尾椎骨突然疼是怎麼回事呢
骨科疾病是我們生活中發病率極高的一種,它已經不在是老年人的專利,尤其是科技不斷的進步,我們在工作的時候總是需要長時間久坐,這樣容易壓迫尾椎骨,就容易出現疼痛以及腰痠背痛的情況,對正常的生活影響是非常大的,但是想要更好的治療就要掌握尾椎骨突然疼是怎麼回事呢。
尾椎骨突然疼是怎麼回事呢
長久坐姿不正確、動過會陰部(肛門與外生殖器之間)和直腸手術的人,或是尾骨曾脱臼、骨折的人,都會引發尾骨不適。至於婦女,由於骨盆的特殊結構,或因胎兒過大,生產時行經陰道而直接壓迫尾骨神經,導致尾骨疼痛。 如果曾發生意外,例如從腳踏車和電單車上跌落、滑倒,從樓上跌下撞到階梯,或是運動傷害等,都會因直接撞擊到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不適。
我們的尾椎骨脂肪層少,不像臀部那麼“多肉”,摔倒時“硬碰硬”,骨膜受傷的痛令人難以忍受,而萬一骨膜下軟組織出血的話,再加上康復不理想,就容易變成慢性纖維組織炎,這種疼痛的手尾很長。
上述患者如果站立或坐在硬式的椅子上時間太長,會感到非常不舒服,必須經常變動坐姿,才會緩解痛楚。當從椅子上站起來,也會突然出現抽痛的現象,騎踏腳車或電單車時,更是痛不堪言。患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是儘量減少或避免患處承受壓力,平常坐的時候,可在椅子上擺個類似救生圈的減壓坐墊,減輕患處的壓力。這種中空設計的坐墊,可分散尾椎骨及臀部的壓力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。
上面就是對尾椎骨突然疼是怎麼回事呢的介紹,我們知道一般都是由於久坐加上不規範的姿勢導的,所以平時一定要多進行運動,並且飲食上要注意營養的調整,要多吃含鈣高的食物,
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