腳低癢怎麼辦才好呢
腳底很癢應該怎麼辦,在生活當中遇到這種問題的人,可以非常明顯地感受到它帶來的苦惱和折磨,因為有的時候,腳底很癢已經嚴重的影響到了自己的正常生活,所以下面要為大傢俱體來介紹一下,覺得腳底不癢的一些方法和技巧,希望可以給大家帶來正確的幫助。
1.鹽泡∶温水中加入2大 匙鹽巴,鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
2.姜泡∶温水中加入幾塊打扁的老薑生薑,姜有散寒、除濕的作用。
3.酒泡∶温水中加入一瓶米酒,或用其他酒類,可促進血液循環。
4.檸檬泡∶温水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預防感冒。
5.醋泡∶温水中加入3大匙的白醋,可中和體內的酸,滋潤皮膚。 另外,浸泡時,要注意下列幾點∶ 準備一個大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上為原則。不能因桶小而斜放雙腳,要能舒適平放於桶底,才不至於抽筋。浸泡時間約30分鐘,若水涼中間可加熱水1~2次。
浸泡前後喝一杯水,以利新陳代謝及體液的補充。飯前飯後1小時,不要浸泡免影響食慾或消化。扭傷紅腫期間,若有傷口,不可浸泡,以免刺激傷口發炎。 有高血壓、氣喘、心臟病者,浸泡時間宜縮短為15分鐘,若無不適,再增加浸泡時間。
以上就是我們腳底癢的一些解決方法,通過這些方法瞭解之後,那麼大家就應該注重,自己腳步的一些保健了吧,如果出現腳底癢的話,可以嘗試以上所介紹的這些解決方法,這樣就可以幫助我們,達到很好的治療效果。
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