引發肩周炎原因
相信大家都聽説過,肩周炎這種疾病吧?這種疾病屬於醫院門診骨科類常見疾病,近年來,呈現一種上升趨勢。但是很多人對於肩周炎的認識,不是特別清楚,不知道引發肩周炎的因素有哪些,也不知道是否可以提前預防。接下來就讓我們一起走進肩周炎吧。
臨牀表現 :
患肩怕冷 ,肩關節局部酸、重、痛 ,活動時疼痛加劇 ,晚上有自發性痛影響睡眼。在肩關節的前部、肩峯及後部常有明顯的壓痛 ,患側上肢活動受限 ,患者主訴穿脱衣服、洗澡擦背、提褲子、梳頭、摸高等日常生活困難。由於疼痛限制了肩關節的活動 ,再由於少活動使肩關節及其周圍的組織發生粘連、攣縮 ,進一步影響肩關節的活動 ,嚴重的可形成凍結肩。
肩周炎有自愈傾向 ,但不治療病程較長 ,平均可達兩年 ,並有復發或兩側輪流發作的可能。體療康復是肩周炎的主要治療方法 ,而且療效較好 ,並能預防其復發。
誘發因素
病因大多和肩關節的勞損、受涼有關。外傷也是主要的病因之一、不過佔的比例較小。以上這些因素導致的肩關節的肌肉 韌帶和關節囊出現損傷。使這些組織粘連、之後會導致這些組織產生無菌性炎症。關節的活動一般都是肌肉和韌帶的收縮導致,這些組織粘連之後,就會導致肩關節的活動受限。單純性的藥物治療,只是消炎鎮痛、暫時緩解症狀,是達不到康復的目的,意義也不是很大。
注意事項
1.注意肩部保暖。
2.進行肩關節各種運動時 ,上體要保持正直 ,避免腰部活動代替 ,使肩關節得到最大範圍活動。
3.循序漸進 ,每天有規定的活動次數 ,做時動作宜緩慢 ,不能用力過猛 ,以免再度損傷引起劇烈疼痛。
4.對心臟病、高血壓患者應注意其心率、血壓的變化 ,勿憋氣 ,以免使血壓上升。
5.在生活中要儘量利用患側手進行力所能及的操作 ,以促進肩關節功能恢復。
通過上面文章的介紹,相信大家對於肩周炎,已經有了一定的瞭解了吧?它對我們的生活有着很大的影響的,所以如果我們身邊有人患有肩周炎這種疾病的話,我們一定要勸他們及早進行預防和治療,免得誘發其他疾病。
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