臉上有小疙瘩癢怎麼辦?
我朋友經常會發現自己臉上出現了一些小疙瘩,其實這是由於過敏引起的,這皮膚過敏的原因還是比較多得,我們生活當中不經意的瞬間都非常有可能會造成皮膚的過敏,尤其是在換季的季節,由於皮膚暴露在陽光底下,再加上各種的花草,非常有可能會導致過敏的發生,得了過敏之後應該要怎麼樣緩解呢?下來看一下治療過敏的幾種方法。
1.避開花粉高峯期。
7月份到秋天結束的這段時間是野花、野草的繁盛期,建議避免在花粉、種子、户外黴菌濃度較高時出門。
2.戴上口罩。
必須外出者,可以佩戴有過濾功能的口罩,如N95防塵口罩,避免過敏原從鼻腔和口腔入侵。
3.晚上洗頭。
愛用髮膠的人,每天晚上最好洗頭,否則這些化學產品很容易粘上過敏原。
4.泡澡放鬆。
美國紐約大學醫學院克里夫特·巴塞特博士稱,壓力可增加激素皮質醇水平,加重過敏。幾分鐘的冥想或者泡個熱水澡都有助放鬆。
5.清潔鼻腔。
過敏專家尼爾·考表示:“鼻子就像汽車的擋風玻璃,容易粘住過敏原。”每天可用淡鹽水或者非處方的鼻腔噴霧劑清潔鼻腔。
6.控制室內濕度。
塵蟎易在室温高於21℃、濕度大於50%的環境中繁殖。因此,應儘量保持室內濕度在40%~45%之間。
7.選擇純棉牀品。
為對抗塵蟎,儘量選擇棉質的牀單和枕套。
8.每週給牀品殺菌。
牀單、枕頭每週至少用60℃的熱水燙一遍,消滅所有塵蟎。
以上幾種方法可以非常好的防止皮膚過敏的發生,也可以非常好的治療過敏,另外小編在這裏建議大家,一旦發現自己臉上出現了一些小疙瘩,這就是由於過敏的症狀引起的,在這個時候一定不要隨便的自行用藥,如果用藥不當,很有可能會造成更加嚴重的後果,他的方法就是先使用菊花泡水做面膜。
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