鼻子天天流血怎麼辦呢
很多人認為鼻子流血是一件很正常的事,所以對此事不以為然,但是如果經常甚至天天流鼻血呢?在每年的春末、夏初、秋初都是鼻出血的高發季節,多數人以為這是上火了或者長時間不下雨天氣乾燥導致的,其實不然,經常流鼻血是一件嚴重的事,可大可小,我們不能總是忽略鼻子流血這件事,讓我們普及一下經常流鼻血的原因及其嚴重性吧。
中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導致的結果,但上火不是導致鼻子出血的原因, 流鼻血原因很多,如鼻炎疾病、鼻外傷、粘膜上結幹痂皮、受酸、鹼異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多、心血管系統、內器官、各種感染、血液疾病等併發症。
鼻出血止血方法有很多,比如冷敷法,手指按法,舉手法,浸足法等。同時也要注意飲食結構,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發生;少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血;鼻部按摩,比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次,促進局部的血液循環與營養的供應,尤其是在冬天。
綜上所述,經常流鼻血的人要注意了,流鼻血不僅僅是由於上火或者天氣乾燥引起的,而是有多種原因,所以應該引起我們的重視!我們應該多做一做鼻部按摩,減少鼻子出血的次數,讓我們的身體更健康。
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