尿酸偏高導致痛風的治療方法
目前痛風患者的數量在逐年增加,而且該疾病越來越年輕化,不少的年輕患者也被這種疾病所困擾,痛風主要的致病原因就是尿酸偏高,一般情況下,尿酸一旦超過正常值那麼就會出現痛風的症狀,那麼到底有哪些方法可以治療疾病呢?怎麼做才能讓我們快速的恢復健康的身體狀況呢?一起來看一下下述的文章。
根據尿酸產生的機理,我們反過來推導:要防治好痛風就要減少尿酸的產生,要減少尿酸的產生就要減少體內的嘌呤,減少體內的嘌呤就要減少核酸的氧化分解,和嘌呤的攝入,同時加強尿酸的排除。因此措施就是:
一.防止細胞內核酸的氧化分解
這是重頭戲,主要的方法就是長期服用一些抗核酸氧化的物質,比如説蝦青素、花青素之類。做好了這條就可以減少80%的內源性嘌呤的產生。
二、促進尿酸的排泄
適度鹼化尿液(小蘇打之類,或者益元本cao茶之類的能提高尿酸30%排出率。),少量鹼性物品會在消化道中直接被中和,因此要起到中和尿酸的作用的話,鹼性物品的攝入必須要達到一定的量,在與胃酸等酸性消化液充分反應後才能進入血液接觸尿酸。而在這之前,人體的酸鹼平衡早已被打破。
三、養成每天或經常用熱水泡腳的習慣
最好用能夠自動加熱的洗腳盆,每次不少於20分鐘,不高於30分鐘,能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時,可以適當加點活血化瘀的中藥。但是,痛風急性發作期嚴禁泡腳。
四、多吃素,但並非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果,各種水果都是由碳水化合物組成的,讓身體起到偏鹼性有積極的作用,尤其多吃櫻桃。
尿酸偏高導致痛風的話一定要儘快的治療,其實這並不是什麼大毛病,只要我們儘快的採取治療方法那麼疾病治癒是非常有希望的,當然在治療的時候少不了日常中飲食的注意,在日常的飲食中我們一定要做到不喝酒,少吃油膩,多吃蔬菜。只有良好的生活習慣才能幫助我們戰勝病魔。
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