平時用有減肥的中藥嗎?
生活條件的改善加上一些人由於各種原因經常沒有出去鍛鍊,還有人們飲食搭配的不協調,所以導致了肥胖的人羣越來越廣大。每個人都希望有苗條的身形,這令那些肥胖的人很苦惱,所以那些人會尋找各種方法減肥,其中藉助藥物的幫助是最常用的一種方式,那麼,有沒有中藥是可以減肥的?下面就讓小編來一一為大家解開謎底。
澤瀉具有利水清濕熱的效果,可以幫助我們排除身體多餘的水分,加快身體的新陳代謝,有很多人下半身肥胖的人其實不是有多胖,大多都是浮腫引起的,澤瀉就可以很好地幫助大家消除大象腿和蘿蔔腿,對於下半身肥胖的人羣減肥效果特別的棒哦!使用澤瀉泡茶可以輕鬆的減肥,不過量不要太多太大,每日的量最好控制在6g到9g就可以了,否則會讓腸胃受不了哦!
首烏
首烏可以滋潤腸胃,有解毒的療效,適當的促進我們身體的胃腸蠕動,排出腸胃裏的廢物,減少胃腸對膽固醇和脂肪的吸收,防止膽固醇在胃腸裏沉澱、累積,是一種很棒的減肥食品哦。首烏對於治療便祕型肥胖者很有效,可以快速幫助我們清理囤積在體內的垃圾,減掉大肚腩變成小腰精哦!
荷葉
中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨牀上常用於肥胖症的治療。荷葉具有使用安全、用量準確、無毒副作用等優點,是“三高”人士,中老年朋友,以及愛美女士瘦身減肥、養生健體的理想選擇。
麥芽
飽食、肉吃過多時,容易腹脹甚至不適,麥芽能消化宿食,破冷氣,去心腹脹滿。促進身體代謝正常,擁有健康的體重。另外除了減重外,更重要的是美化身形,不少人因為食積滯而腹脹、小腹突出,麥芽針對小肚腩效果顯著。
薏苡仁
薏仁是一種中藥藥材,可以讓皮膚更光滑細緻;此外,也可以促進體內水分的循環與新陳代謝的功能。這樣,脂肪容易被燃燒,有助於增進減肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水腫的作用,也被當作節食用品。
以上就是小編對於中藥可不可以減肥的説明。在這裏小編鄭重提醒大家,不要為了讓自己減肥而節食,這樣子會讓身體的營養跟不上。況且像這些藥物也不能濫用,因為每種藥物都會有它的副作用,如果使用不當,可能會讓自己的健康受到不必要的影響,每個人自有獨特的美,外表美不如內在美實在。
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