漢方佰草堂中藥減肥茶是什麼?
我們都知道,中藥材具有調理身體的作用,很多身體虛弱的人或者身體不適的人,都會偏向於選擇中藥進行調理。中藥的作用有很多,不僅僅可以用來調理身體,而且還可以用來減肥,只要中藥運用得當,也能發揮很好的作用。那麼到底哪些中藥可以減肥呢?下面我們就來介紹一些可以中藥減肥的方法。
一、薏仁減肥茶
材料:荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮
步驟:將適量的荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末狀,用沸騰的白開水沖泡,冷卻下來即可飲食,一天一次。這種方法適合高血脂的肥胖人羣。
二、三花減肥茶
材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各適量。
做法:用玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等原料製作。有成品出售,每服1包,一日3次。
效用:本品具有減肥降脂功能,用於治療肥胖症。
三、減脂茶
原料:幹山楂15克、幹荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。
1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘,再用清水衝淨。
2、鍋中倒入清水,放入山楂幹、荷葉和陳皮,用大火煮開後,改成小火煮10分鐘關火。
3、蓋蓋燜5分鐘,然後用漏網將將煮好的茶水潷出倒入壺中。
4、至茶温降至50°左右,按口味加入適量蜂蜜,調勻後即可飲用。
四、三鮮茶
材料:鮮荷葉10克、鮮藿香10克,鮮佩蘭葉10克。
做法:鮮荷葉、鮮藿香、鮮佩蘭葉均切碎,每日1劑,泡茶飲用。
效用:本品用於減肥。
五、羅布麻飲
材料:羅布麻葉50克。
做法:羅布麻葉置瓷杯內,加開水400克,蓋嚴,燜約半小時,加適量白糖,宜温服。
效用:清火,降壓,利尿,強心。對高血壓、心臟病、神經官能症、腎炎水腫等症,有較好的保健食療效果。
文章中介紹了一些利用中藥材減肥的方法,如果想要減肥的人,可以根據自己的口味,來選擇適合自己的方法。在飲茶的同時,我們要注意如果是體弱體虛的人,最好不要吃這種食物,很可能會引起腹瀉。而且在利用中藥減肥的時候,也要適當的控制飲食,結合適量的運動才能更好的減肥。
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