患有腰椎间突出吃什么好?
腰椎间盘突出在医学上的骨科上是最为常见的一种疾病,也是许多人腰腿疼痛的最常见的原因,这是由于腰椎间盘突出或者是退行性变,从而刺激到了神经的一种症状。由于现在越来越多的人患上了腰椎间盘突出的疾病,那么,今天小编就要向大家介绍一下,腰椎间盘突出吃什么好。
腰椎间盘突出症的食疗方
1.穿山龙75克,川草乌20克,威灵仙15克。将上药加水500毫升,煮成250毫升。渣再加水250毫升,煮成125毫升,将先后煮好的药水放人煲内,再加小公鸡1只去肠杂,同煮熟,临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤,分2次服完。适用于寒湿型腰痛,有滋养强壮作用。
2. 杜仲20克,威灵仙55克。分别研粉,后混合拌匀,再取猪腰子(猪肾脏)
1--2个,破开,洗去血液,再放入药粉;摊匀后合紧,共放人碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症,有补肾壮骨强腰之作用。
3.茴香煨猪腰:茴香15克,猪腰1个。将猪腰对边切开,剔去筋膜,然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰,用黄酒送服。功效:温肾祛寒。主治腰痛。
4.丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤,在火上焙干后,研成末。每天2次,每次3克,用黄酒送服。功效:祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。
以上就是关于腰椎间盘突出的一些饮食方面的问题。腰椎间盘突出是非常难受的,所以我们平时要要养成一个良好的生活习惯,避免过度的劳累,坐姿和站姿都要正确,不要松松垮垮的,锻炼的时候要适当的弯腰压腿,避免腰椎间盘突出。
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