正常细胞性贫血怎么食疗
相信很多人都有着不同程度的贫血,那么对于贫血的人来说,合理的食疗对治疗贫血是很重要的。那么正常细胞性贫血怎么食疗呢?本文就为正常细胞性贫血为例,为大家介绍正常细胞性贫血食疗的方法有哪些,想要了解相关知识的朋友,可以接着往下看哦!
正常细胞性贫血是指平均红细胞体积(MCV) 85—95fl,红细胞平均血红蛋白浓度(MCHC) 32%—36%,红细胞形态、大小正常的一类贫血。引起此类贫血的主要疾病有再生障碍性贫血、溶血性贫血、急性失血性贫血、脾功能亢进及肾功能衰竭性贫血等。本病最突出的表现就是细胞溶氧不足,导致全身供氧不足导致的乏气乏力。
正常细胞性贫血怎么食疗?
1、补充造血原料
正常细胞性贫血虽然不是由于造血物质缺乏所致,但由于反复出血,造成慢性失血性贫血,从而加重了正常细胞性贫血的贫血程度。因此,在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中,尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富,需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C,可促进叶酸吸收;加入钙片,可促进维生素B12吸收。
2、补充含维生素类的食物
正常细胞性贫血的病人特别要注意补充含维生素的食物,不仅是改善贫血的需要同时对预防出血也十分有益。如维生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高,其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高,嫩叶比枯叶高,深色叶比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的,易被人体吸收。
3、避免进食硬的食物
小心鱼刺、碴等损伤牙龈及口腔粘膜。正常细胞性贫血的病人特别是急性期,机体免疫功能异常低下,极易发生感染,一定要注意饮食卫生,食入水果前要先洗净双手,在流动的水下洗净水果,并削皮后食用。可食用水果应注意:应选用表皮光滑无破损的新鲜水果。如西瓜、苹果、梨、桔子等。尽量勿食用桃、葡萄、草莓等不易清洁的水果。
4、高蛋白饮食
蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础,正常细胞性贫血的病人红血细胞减少,需要补充足够的动物性蛋白质,如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。
以上就是关于正常细胞性贫血怎么食疗的相关介绍,相信大家看了上文的介绍之后,对正常细胞性贫血的食疗方法有了一定的了解,大家在了解的基础上,就可以选择适合正常细胞性贫血患者的食物了。希望通过上文的相关介绍,可以对大家有所帮助。
-
修复棒能修复发际线吗?
能修发际线吗?修复棒能修复发际线吗?发际线对一个人来说非常重要,但现在很多人的发际线不好,非常影响美丽,看起来很老,很多人想拯救,所以修复棒可以修复发际线吗?以下与您分享,我希望能对您有所帮助。修容棒能修发际线吗?修容棒可以修饰发际线修复棒不仅可以修复发际线,还...
-
身体易疲劳的食疗方法
其实在生活中的时候尤其是在大城市的人来说,每天的生活都是忙碌中度过的,这样每天都这样高强度的工作,就会让自己的身体感觉到疲劳的,下面我们就一起来了解一下身体易疲劳的食疗方法。食疗方法:苁蓉鱼汤原料:鲜鱼肉400g,肉苁蓉15g,白菜,胡萝卜,粉丝,豆腐,酱油,料酒,味精,胡椒...
-
最近喝牛奶拉肚子的原因
牛奶可以补充人体所需的蛋白质,牛奶在西方国家更受欢迎,之所以一些中国人不喝牛奶的原因是喝过牛奶后会拉肚子,大家都知道致使我们拉肚子的原因是我们身体里缺乏一种转化牛奶的酶,而西方国家的人群体内富含这种酶,这种酶到底是什么,下面具体了解一下。1、“乳糖不耐...
-
日常养生 6款药膳有效治疗日常小病
在日常生活中,我们难免会生点小病,对这些小病一无所知的人肯定就会慌了手脚,选择去医院,又是一笔不小的开销啊。今天我们就来看看对待日常小病我们应该怎么办吧。日常养生一、山药苡仁治久泻用生山药500克,苡仁1000克,共研成细末,搅拌均匀后取50克,加水煮成糊状粥,加白...