铁皮石斛养生茶的做法
铁皮石斛是一种养生食材,如果选择石斛来养生的话可以选择泡茶的方式来制作,石斛养生茶也是现在供不应求的茶,因为很多人都知道石斛究竟会给我们带来什么样的功效和作用,用石斛来泡茶的话做法还很简单,方便,快捷,段时间内就可以轻松的将这个铁皮石斛茶制作好,制作铁皮石斛养生茶可以改善身体状况,治疗疾病,那么这个铁皮石斛养生茶的做法有哪些?
自制铁皮石斛茶
原料:铁皮枫斗30克。
制作:将铁皮枫斗放入锅内用水煮。
用法:石斛可代茶饮用。
功效:开胃健脾,清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。《本草纲目拾遗》载:“清胃除热,生津,已劳损,以之代茶,开胃健脾。”代茶饮之,确有效验。
铁皮石斛的嫩尖经加工后,称为铁皮枫斗,具有生津而不寒的特点。
铁皮石斛醒脑茶
原料
铁皮石斛、五味子、枸杞子各10克,麦门冬15克。
制作
先将铁皮石斛鲜品用冷水浸2小时,然后用小火煎30分钟,再将洗净后的麦门冬、五味子、枸杞子一并倒入茶杯中,冲入沸水,闷泡5分钟。
用法
石斛醒脑茶可代茶饮用,每日1~2剂。
功效
滋阴润肺,补肾养胃宁心。用于老年体衰、记忆力减退、头昏目眩、夏日多汗、心烦、口干舌燥等。常饮此茶有醒脑明目、益寿延年的作用。
铁皮石斛西洋参茶
原料 铁皮石斛30克,西洋参5克
制法 先将西洋参洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。
将铁皮石斛洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用干净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。
服法 当茶,上、下午各2次,当日吃完。
功能 滋阴养胃,生津止咳。本方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。
这些利用石斛来制作的养生茶给人养生的目的,大家饮用了这样的茶对身体会特别的健康,因为石斛本身就是用来治病的中药草,如果这个时候选择石斛来泡茶饮用的话,不仅仅是养生,石斛还有可以治疗疾病的功效和作用,选择石斛治病的话在大家眼里还不是很熟悉,不知道的可以先尝试一下,如果效果好的话就可以放心给自己利用。
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