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  • 瘦臀有道 4个法则变美臀美眉

    瘦臀有道 4个法则变美臀美眉

    如何打造标准臀部?我们要有不同的美化臀部的方法。女人的身段往往比容貌更重要。可惜的是,东方女性的身段比之西方女性,显得低矮臃肿,不够挺拔。仔细比较,就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。美臀法则一:饮食原则想...

  • 全方位瘦臀 让你成为电臀美眉

    全方位瘦臀 让你成为电臀美眉

    很多mm都想快速瘦臀,但却不知道有什么好的提臀方法。其实想快速瘦臀可以从美臀饮食、运动美臀等方法入手。下面就来为你从美臀饮食、运动美臀等方面为你提供快速瘦臀的提臀方法。现代社会,生活水平逐渐提高,生活节奏也逐...

  • 懒美眉的睡前肌肤保养秘诀

    懒美眉的睡前肌肤保养秘诀

    懒美眉的睡前肌肤保养秘诀懒美眉的睡前肌肤保养秘诀,皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现,补水之后还需要我们锁住这些水分,这几个美白的小技巧能让你白得发光,挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少,小编整理了懒...

  • 白领美眉夏日养生 8大忌

    白领美眉夏日养生 8大忌

    红了樱桃,绿了芭蕉,时光总把旧人抛。很多年前,古人就思索出女性宿命的一种。而现在,保持美丽不再是一种梦想,好的养生之道会让你不说是永葆青春靓丽,但至少会比较健康,显年轻。现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生...

  • 上班的美眉应该如何来护肤美容

    上班的美眉应该如何来护肤美容

    上班的美眉应该如何来护肤美容现在的美眉们可不都是看的,因为光好看是填不饱肚子的,所以不少的美眉们都拼命的工作,虽然钱是赚到了,可是美眉们的皮肤可是坏了,会出现很多让美眉们意想不到的皮肤问题,那么上班的美眉应该如何...

  • 白领美眉夏日养生八忌

    白领美眉夏日养生八忌

    现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。而往往有些习惯是现代女性们容易忽略的,故在此提醒大家。一、忌超负荷工作随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工...

  • 美眉不得不看 七款丰胸美容汤

    美眉不得不看 七款丰胸美容汤

    汤,除了味道鲜美还具有保健养生作用,有些汤类更有丰胸功效,做法也很简单,想要丰胸的MM,可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤,日常饮用就能达到丰胸的作用!喝汤就能使胸部大,这样的方法你是不是很有兴趣,那就跟着一起来做吧!■花...

  • 美眉排毒 中医推荐这些茶

    美眉排毒 中医推荐这些茶

    美眉排毒中医推荐这些茶罗汉果茶——减肥也能尝甜头为了保持婀娜的身材,要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮!特别提示:虽然甜如砂糖,热量...

  • 控制食欲6妙计 馋美眉减肥法宝

    控制食欲6妙计 馋美眉减肥法宝

    目录:第一章:控制食欲六妙计馋美眉减肥法宝第二章:10个生活小习惯轻轻松松也能瘦第三章:春季减肥方法瑜伽4式减肥瘦身是现在许多美眉都在做的事情,尤其是春季减肥的人更多。不过很多贪吃美眉怎么样都没办法减去体重,因为她...

  • 六个习惯 黄脸婆变嫩美眉

    六个习惯 黄脸婆变嫩美眉

    很多MM在自己脸上下了重本,每个月都花几百甚至上千元在护肤品上,可是效果却不尽人意,钱花了,皮肤却没变好。不用抱怨护肤品没有用,这可能是你的护肤习惯错了。习惯也分好坏,好的习惯就像益友,时刻都能帮上你。今天就跟小编来...

  • 适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容

    适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容

    适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容是什么?现如今这个看脸的时代,化妆似乎成了女生日常必备的一项‘工作了’。美少女们都希望自己肤白貌美,带有一丝气色,下面跟小编一起来看...

  • 美眉爱小蛮腰 日常坚持六个小习惯

    美眉爱小蛮腰 日常坚持六个小习惯

    一、不要一个人进食独自一人吃饭的时候,会不知不觉加快用餐速度,并且吃进的食物也比较多。尽量和朋友或者同事一起进食,把注意力放在同伴的谈话上,而不是食物上。二、不要吃自助餐扶着墙进,扶着墙出,这是吃自助餐的最高境界...

  • 美眉祛痘有一套 小时候脸蛋红又红 长大后脸蛋白又白

    美眉祛痘有一套 小时候脸蛋红又红 长大后脸蛋白又白

    对于爱美的人士来说,脸上有痘印是万万不能容忍的,但是您知道那些长在脸上的痘印是真是假吗?不同的痘印需要用不同的方法才能有效祛除哦。1.真疤如果痘痘发炎太重,或者真皮组织里的胶原蛋白大量流失的时候,就有可能因为真皮...

  • 办公室白领美眉保健小技巧

    办公室白领美眉保健小技巧

    天天坐在办公室里面,你是否感觉到厌烦了呢?天天坐在办公室里面一动不动,你是否感觉到筋骨肌肉都生锈了呢?天天做在办公室里面,你有没有感觉到压抑和烦躁的存在呢?!其实呆在办公室里面,也可以有放松和养生的好办法哦。小编今天...

  • 肌肉型美眉怎么减肥呢

    肌肉型美眉怎么减肥呢

    人体的主要能量来源于碳水化合物,多吃一些油腻的食物就等于增加自己的体重,很多女性朋友多特别自己烦恼出现肥胖的问题,所以一定要在自己的饮食方面引起特别的关注,少吃一些鸡鸭鱼肉,多吃一些蔬菜水果可以有效的帮助我们达...

  • 办公室美眉如何正确补水保湿

    办公室美眉如何正确补水保湿

    目录:第一章:办公室女性正确补水保湿指南第二章:办公室女白领护肤宝典第三章:最适合办公室女人的9种可防辐射食物办公室的女人最容易受到伤害,电脑辐射让女人的肌肤越来越暗黄、干燥,加速了女人的衰老,怎么保湿才能留住女人...

  • 电脑族美眉的美白计划

    电脑族美眉的美白计划

    俗话说的好,一白遮三丑,所以美白就成了爱美女性朋友的共同追求。尤其是电脑族的白领美眉,更加需要美白了,面对电脑的辐射,不美白都不行。下面,小编就为电脑族白领女性总结一下适用的美白计划。美白计划1:增加营养经常在电脑...

  • 专家揭秘:美眉下半身为何容易发胖

    专家揭秘:美眉下半身为何容易发胖

    下半身肥胖的原因1、雌激素分泌紊乱,坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。因此,...

  • 夏季减肥 夏季美眉减肥有哪些禁忌

    夏季减肥 夏季美眉减肥有哪些禁忌

    在这个炎炎夏日,气温的虽然越来越高,但是也抵挡不住想瘦美眉的迫切心情。那您知道夏季美眉减肥有哪些禁忌吗?您知道吃什么水果减肥最快吗?今天本站小编就为您介绍一下有关减肥方法的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。夏季...

  • 普洱茶燃脂 刮掉美眉身上油脂

    普洱茶燃脂 刮掉美眉身上油脂

    普洱茶是许多爱美女性熟悉的瘦身茶饮,不仅美容肌肤还有排毒瘦身的效果,对便秘也能有很好的改善。然而用普洱做菜的话你肯定没有听说过,下面这些菜式,不仅美味又有食疗效果,快一起过来学一学吧。做法:准备仔鸡500克,鲜莲子100...

  • 针对上半身肥胖美眉减肥攻略

    针对上半身肥胖美眉减肥攻略

    脸颊瘦身难度指数:★★★赘肉特性:脸颊松软赘肉多,形成圆嘟嘟的苹果脸。推荐方法:敲击法+按摩法1、敲击法。早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面...

  • 上学美眉快来学 便利便宜塑形方法

    上学美眉快来学 便利便宜塑形方法

    上大学正是女生们最美好的时代,介绍一些十分便利便宜的塑形方法,只要运用手边的书包、矿泉水瓶等道具就能拥有完美曲线,锻炼场地也没有限制,无论是在室内还是郊游时都可以练习哦!拥有曼妙身姿,牢牢握住心中的他!1.单腿蹲起练...

  • 九个减肥小偏方 懒美眉减肥必看轻松瘦身

    九个减肥小偏方 懒美眉减肥必看轻松瘦身

    很多女性都在努力减肥,但却总是越减越肥。反反复复地减肥是造成瘦身失败的主要原因。如何减肥才是最轻松有效的呢?下面小编给你推荐9个最适合懒人的减肥方法,轻松就可以瘦下来!1.饭后刷牙轻松瘦管不住嘴是减肥的大忌,而饭...

  • 美眉必知7个去痘印的妙招

    美眉必知7个去痘印的妙招

    在日常习惯中,要注意避免食用辛辣刺激的食品,还不能用手去挤痘痘痘疤,保证充足的睡眠,心情愉快,痘印自然会消失。小妙招1、使用美白产品一般来说,美白产品都有淡化痘印的作用,长期使用,可以起到很好的效果。建议在坚持做好美...

  • 竹竿美眉的丰满翘臀法

    竹竿美眉的丰满翘臀法

    较为瘦小的女孩子,想要造就美臀,第一烦恼的肯定是如何增肥美臀了,其实可以通过美臀饮食和运动美臀的方法进行增肥美臀哦!下面就来介绍美臀饮食和3种运动美臀的招数,赶快来学学吧!体型瘦小的美女,都很希望臀型可以翘一点,然而...

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