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关于滋补的内容经验

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  • 滋补气血药膳 红稻米粥

    滋补气血药膳 红稻米粥

    在《红楼梦》通行本的第75回里有这样一个细节:晚饭时分,贾母提出想要喝粥,在一旁服侍的尤氏赶忙命人去准备,可吃饭的时候,贾母意外地发现只有自己碗里是红色的粥,尤氏和其他人仍在吃白米饭,觉得非常奇怪,这时坐在一旁的王夫人...

  • 坐月子吃乌鸡滋补汤的做法

    坐月子吃乌鸡滋补汤的做法

    很多生完宝宝的产妇都想要母乳喂养,可是有的人奶水不够充足的,就需要想办法下奶,下奶的偏方有很多种,选择健康的放心的比较重要,所以乌鸡大家都清楚,是下奶的食物。只是做法有很多,想使用乌鸡下奶的朋友们可以多关注一下,那么...

  • 冬季养生滋补汤的做法

    冬季养生滋补汤的做法

    我们都知道随着季节的变化我们的身体也容易出现一些问题,尤其在寒冷的冬季由于天气非常寒冷,我们身体体特别出行容易出现一些问题,然而这个季节如果能够通过饮食对身体进行调整会得到很好的改善,并能够预防一些疾病的出现...

  • 药膳滋补也应因人而异

    药膳滋补也应因人而异

    中医理论有“冬补藏精,春必病瘟”之说,进入严冬,许多消费者都会选择一些滋补类食品。中国又有“药食”同源之说,通过食用一些滋补类食品也成为消费者的首选。特别是电视剧《大长令》播出之后,剧中令人眼花缭乱的食疗方法为...

  • 八款美味汤 夏日滋补又消暑

    八款美味汤 夏日滋补又消暑

    夏季,天气酷热使人体出汗多,损耗了大量体液和各种营养物质,因此很容易感觉到身体乏力和口渴。夏季饮食清淡,喝汤也颇讲究。因此,夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。这里为大家介绍几种夏季煲汤食谱及制作方法,赶快学学吧,让...

  • 滋补狗肉汤怎么做?

    滋补狗肉汤怎么做?

    对于狗,相信大家并不陌生,狗是人类的好朋友。现在有很多人喜欢吃狗肉,狗肉的好处也非常多。对于狗肉,很多人喜欢制作狗肉汤,狗肉汤滋补又制作方便,所以被很多人所喜爱。但是也有很多人对于狗肉的具体制作办法不是很了解,下面...

  • 调气滋补温肠丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    调气滋补温肠丸的功效与作用 药用价值 用法用量

    调气滋补温肠丸这个方子传承了数千年,所以他能够流传到至今而且还在中医中还能够被人们广泛的应用可见其疗效是多么的好。今天我们就来探索一下。【处方】沉香1两(另为末),肉苁蓉2两。【制法】上为末,用麻子仁汁打糊为丸,如...

  • 三款中医滋补煲

    三款中医滋补煲

    身体虚弱,除了通过强化营养食品来补充营养素以外,还可以通过中医的滋补汤药来补充的。针对面色苍白:蜜汁花生枣粥养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅...

  • 吃什么对皮肤好 10款养生粥为女性滋补养颜

    吃什么对皮肤好 10款养生粥为女性滋补养颜

    每个女人都希望自己能够拥有光滑细腻的肌肤和美丽的容颜,其实这些不光通过外在的保养,内在的饮食调理也非常重要。那么你知道吃什么对皮肤好吗?你知道养颜的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐10款养生粥为女性滋补养颜,一起...

  • 男人五脏滋补药膳

    男人五脏滋补药膳

    饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。因此,食物借其五味补养五脏,亦能益智增神、强身健体。健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。此类药膳具...

  • 滋补圣品山药食疗法

    滋补圣品山药食疗法

    在日常的饮食中,山药具有非常高的营养价值。那么山药的具体功效与作用是什么呢?赶紧来了解下吧!山药是一种非常常见的食物,但是它的滋补效果却并不是一般。山药补气而不滞,养阴而不腻,且兼涩性,故又能固肾涩精,对脾虚泄泻,肺虚...

  • 滋补肝肾美白养颜 枸杞泡水喝的好处!

    滋补肝肾美白养颜 枸杞泡水喝的好处!

    枸杞是比较常见的滋补食品,营养价值极高,食用方便,最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝,究竟枸杞泡水喝有什么好处呢?枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多...

  • 乌鸡板栗滋补汤的做法

    乌鸡板栗滋补汤的做法

    乌鸡板栗滋补汤是一道美味的汤,很多朋友可能会认为乌鸡板栗滋补汤的做法可能很难,其实乌鸡板栗滋补汤做法一点都不难,我们只需要将乌鸡搭配上板栗经过几个步骤就可以做出乌鸡板栗滋补汤来,乌鸡板栗滋补汤营养丰富,大家有必...

  • 秋季养生 秋天多喝这几款药膳来滋补

    秋季养生 秋天多喝这几款药膳来滋补

    一转眼已经立过秋了,天气渐渐地开始转凉了,人们的新陈代谢夜会渐渐变慢,容易感冒。你知道秋季养生应该吃什么吗?你知道秋季养生食谱有哪些吗?今天小编为大家推荐几款药膳来滋补,一起来了解一下吧!山药猪肚汤猪肚甘温,可以补虚...

  • ​女性滋补养颜汤有哪些

    ​女性滋补养颜汤有哪些

    女性滋补养颜汤能够给女性的身体以最好补充,将女性身体的毒素排出体外,使女性在春季里面不用担心毒素积累而出现容貌枯黄的样子。但是,女性滋补汤种类繁多,难以选择。很多女性朋友们徘徊在几种汤品之间难以抉择。下面就为...

  • 女性滋补养生粥怎么做?

    女性滋补养生粥怎么做?

    相信很多女性朋友都喜欢喝一些滋补养生的粥吧。其实,多喝滋补养生粥对我们女生是很有好处的,它可以补气养血调理身体,尤其来月经会痛经的女性朋友更加要喝,它能缓减痛经。还有产后虚弱的朋友也是可以喝的。下面是小编搜罗...

  • 冬季5种滋补型食品 既瘦身又营养

    冬季5种滋补型食品 既瘦身又营养

    冬季天气寒冷,人们就需要更多的食物来提供身体的热量,那么在瘦身期间我们应该如何的选择食物,既能提高身体每日所需,又不用担心会发胖呢?下面小编就要推荐给大家几种滋补型食品,既能瘦身又能给身体提供足够营养。杏仁杏仁,是...

  • 三道滋补汤助男性涩汗固精

    三道滋补汤助男性涩汗固精

    汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力……你在性生活中曾出现这些症状吗?如果有,那就说明你的阳气外泄了。而对于身体虚弱者或中老年人,这些状况大多是由于伤阴伤阳所致。中医师指出,此时可用桂圆...

  • 吃什么滋补卵巢呢

    吃什么滋补卵巢呢

    对于女性而言,预防卵巢衰老最重要的,而且最有效的一个方法就是应该关注自己的日常饮食,因为科学地选择一些食物,就可以很好地补充营养,起到滋补卵巢的功效,那么你有认识和了解过在我们的身边,到底哪一些食物可以起到很好的滋...

  • 滋补汤的做法你了解多少

    滋补汤的做法你了解多少

    滋补对于孕妇来说是非常重要的,因为我们知道在怀孕期间孕妇的身体是需要大量的营养的,而一般的米饭蔬菜也许是满足不了的,所以我们现在的生活中就可以看到一些孕妇喝一些滋补汤,在这个汤里面有很多材料,那么你知道滋补汤是...

  • 女性健康饮食 8种食物滋补女性身体

    女性健康饮食 8种食物滋补女性身体

    女性健康一直备受关注,首先要从饮食上着手。好厨网为您详细介绍一下女性健康饮食,多吃8种食物滋补女性身体。1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质...

  • 银耳千万不要和这种东西一起吃 滋补效果太好了

    银耳千万不要和这种东西一起吃 滋补效果太好了

    银耳被历代的中医看作滋补佳品,可以美容、祛斑、补肾、润肺、延年益寿,甚至还被看作是燕窝的代替品。银耳有这么多的滋补功效,那么和什么吃滋补效果会更好呢?鲜橙银耳羹:开胃、止咳将泡发后的银耳撕成小朵与冰糖一同煮开,之...

  • 坐月子合理吃素也能滋补

    坐月子合理吃素也能滋补

    传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品,才能帮助新妈咪身体健康奶水足。这种观念对于不爱吃肉的妈咪们来说实在是太闹心了。其实,坐月子不一定要大鱼大肉,有时候食肉过多,反而会给妈咪带来不良的影响。你知道吗?坐月子...

  • 冬季滋补5种粥不能很少!

    冬季滋补5种粥不能很少!

    冬季是一个适宜养生的好时机,很多人都趁着这段时间为自己的身体好好进补滋补。那冬天吃什么食物或者食谱滋养身体最好呢?今天我们就给大家来介绍冬季滋补饮食怎么进行最好,有需要的朋友可以一起来看看。1、甜浆粥大米50...

  • 粗粮有哪些 夏季老人吃粗粮最滋补

    粗粮有哪些 夏季老人吃粗粮最滋补

    每个孩子都希望自己家中的老人身体健康,但是由于老人身体功能的下降,所以在饮食上就需要注意了,现代人多吃精粮细面,对于粗粮却很少涉及,殊不知粗粮当中含有丰富的不可溶纤维素,有利于消化系统的正常运动,因此,夏季老人养生吃...