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  • 揪出色斑6大成因 让祛斑事半功倍

    揪出色斑6大成因 让祛斑事半功倍

    揪出色斑6大成因,让祛斑事半功倍当恼人的色斑爬上面颊,就算再娇嫩的肌肤,再年轻的面容,都像被笼罩上了一层岁月的阴影,让人看上去显得老气横秋,毫无生气。色斑的形成原因很多,治疗方法也是多种多样。祛斑成为脸上长有色斑的...

  • 3个窍门 修炼迷人美腿事半功倍

    3个窍门 修炼迷人美腿事半功倍

    拥有一双美腿总会能让你充满自信,更会吸引男性的目光,是让你性感加分的重要一笔。如何消灭象腿与不完美腿型?一起看看以下的美腿瘦腿方法,让你速成美腿。1、使用美体紧肤乳大腿赘肉炒红了腿部抽脂手术,但是就连整形医生也...

  • 精华护理要分区 对症下药才能事半功倍

    精华护理要分区 对症下药才能事半功倍

    脸颊:容易干的部位使用保湿类精华,特别干燥时会涂抹两遍。T区:较油时则使用控油精华,而在容易泛红的鼻翼两侧则使用低敏的精华产品。额头、法令纹:容易出现皱纹部位也会使用抗老精华,这样一来干燥的部位不再干燥,油腻的部位...

  • 减肥的禁忌 注意这几点让减肥事半功倍

    减肥的禁忌 注意这几点让减肥事半功倍

    天气越来越暖和了,你还在胖吗?是时候减肥了。春季减肥的方法有很多,首选运动减肥,今天,我们就和大家一起来了解一下运动减肥的禁忌有哪些?以及春季减肥吃什么好呢?为了健康的好身材,大家不妨来了解一下吧!说到减肥的注意事项还...

  • 最佳的健身流程 让你的减肥计划事半功倍

    最佳的健身流程 让你的减肥计划事半功倍

    夏天一到,人们穿的越来越少,露的越来越多,赘肉再也藏不住,是时候健身减肥了!健身房一定是很多人青睐的健身减肥宝地。可是拿着崭新的健身卡,走进琳琅的健身房,你有些发怵:我应该怎样开始健身计划呢?每次都练些什么内容呢?有什么...

  • 防晒4疑惑 令你护肤事半功倍

    防晒4疑惑 令你护肤事半功倍

    阳光灿烂的盛夏,防晒成为一个不可回避的焦点。为了呵护好肌肤,无论春夏秋冬,很多人每天都在做防晒功课,可谁又能保证防晒功效究竟有没有呢?其实,要做好防晒这件事,了解更多的防晒专业知识和选择正确的防晒方法,才会起到事半功...

  • 坚持八招 夏日护肤事半功倍

    坚持八招 夏日护肤事半功倍

    姜黄素帮忙愈合瑕疵每日一次姜黄,能够改善严重的痤疮症状。姜黄中富含姜黄素(一种抗氧化剂),深入毛孔内,杀死细菌,抑制炎症,加快愈合。尝试一下:将2汤匙姜黄粉,加1/2茶匙的植物油调和成膏状,铺在丘疹部位,停留8分钟后清洗干净,千...

  • 狐臭怎么能治好?事半功倍的好方法

    狐臭怎么能治好?事半功倍的好方法

    狐臭和患者的生活习惯有着密切的关联,好的生活习惯对有助于狐臭的恢复,不好的习惯,则会导致狐臭的加剧。偏方去除狐臭方法一,用适量生姜捣烂取汁,频涂患处。方法二,独头蒜汁,生姜汁各适量,涂患处。方法三,茶叶适量,水煎涂洗局部...

  • 事半功倍什么意思

    事半功倍什么意思

    事半功倍意思是花一半力气,收到成倍效果;指做事得法,因此费力小,收效大。含褒义;在句中一般作谓语、宾语、定语。成语出处:战国·孟子及其弟子《孟子·公孙丑》:“万乘之国;行仁政,民之悦之,犹解倒悬也,故事半古之人,功必倍之,惟此...

  • 认清体质减肥才能事半功倍

    认清体质减肥才能事半功倍

    不利于减肥的体质气虚体质特征:面色萎黄或淡白,唇色淡白,头发不太有光泽,平时不太爱说话,说话声音比较低,不洪亮,精神不是很振作,身体容易疲劳,容易出汗。性格内向、胆子小。易患感冒。减肥要点:如果你是气虚体质的胖子,那你可能...

  • 日行一次“头皮按摩” 护发效果事半功倍

    日行一次“头皮按摩” 护发效果事半功倍

    虽然头皮与脸部皮肤紧密相连,但它们面临的状况却截然不同。头皮的皮脂分泌量(即出油程度)即使与脸上最容易出油的额头相比,其数值都大于其两倍之多,且头皮相对更为敏感脆弱,发丝之所以出现头屑、脱发等问题,都与头部肌肤健...

  • 敏感肌肤适合什么牌子的护肤品 用对护肤品才能事半功倍

    敏感肌肤适合什么牌子的护肤品 用对护肤品才能事半功倍

    今年冬天可太冷了,气温简直就是亏本大甩卖。这也就算了,空调房进进出出,在骤冷骤热的折磨之下,我本就敏感的肌肤又开始闹起了小情绪,被冻到干燥起皮,泛红刺痛轮番上阵,而且连着好多天都不消停。天气越冷,皮肤承受的压力也就越...

  • 利用月经周期减肥真能“事半功倍”吗

    利用月经周期减肥真能“事半功倍”吗

    流言:减肥也有“生理周期”!月经第14天左右热量消耗是平时的两倍,此时期消化吸收功能不好,故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期,在这期间节食加运动特别效果更好。真相:月经是正常排卵的未孕女性例...

  • 缩阴产品什么时候用好?掌握时间事半功倍!

    缩阴产品什么时候用好?掌握时间事半功倍!

    相信很多对自己阴道不满意的女性,最关心的问题就是缩阴用什么方法好。通过权威部门的调查得知,在缩阴方法中缩阴产品的效果是最好的。但是有很多人不知道缩阴产品什么时候用好?而错过了最佳缩阴时机。如果你也不知道,那么...

  • 晚上SPA护肤效果事半功倍

    晚上SPA护肤效果事半功倍

    除了白天做足保护外,很多MM更注意每晚给自己一个护肤SpA,它不仅可以放松身心,更能高效提升护肤质量。★彻底清洁:入睡前必须把皮肤清洗干净,尽量选择香料少、性质温和的洁面产品,用中指和食指在脸部由上往下,由内往外轻轻按...

  • 秋季丰胸事半功倍注意“七戒”

    秋季丰胸事半功倍注意“七戒”

    穿上吊带胸部一马平川,穿上V领长裙,又根本找不到乳沟。胸前高人一等的女人们招摇过市,你终于决定在这个秋天丰胸,秀出胸前的活色生香。夏天输掉的性感,要在秋天赢回来!但追求倾城绝色也存在风险,整形丰胸医师为爱美的女性纠...

  • 儿童补钙 如何让儿童补钙事半功倍

    儿童补钙 如何让儿童补钙事半功倍

    钙元素在儿童成长过程中起着重要作用,儿童骨骼的发育离不开钙,那么,儿童补钙吃什么呢?儿童补钙的方法有哪些呢?带着这些疑问跟着小编到文章中看看儿童补钙食谱有哪些吧!儿童补钙至关重要,儿童缺钙会导致多种疾病,那么,如何判断...

  • 抓住美容护肤重点才能事半功倍

    抓住美容护肤重点才能事半功倍

    抓住美容护肤重点才能事半功倍抓住美容护肤重点才能事半功倍吗?现在的护肤方法众多,很多人只是按部就班,学别人的方法来进行,每个人的准则是不一样的,抓对了方法才更加有效果。下面跟小编一起来看看抓住美容护肤重点才能事...

  • 塑身加速度 生理期事半功倍减肥排毒法

    塑身加速度 生理期事半功倍减肥排毒法

    其实生理期总是让人欢喜让人忧,你也可以趁着生理期黄金周可以好好的瘦身美容,效果可是加倍哦。一起来看看经期减肥给你带来的意想不到的瘦身效果吧。第一周,生理期开始--千万不能减肥!肌肤状态:堪称灾难的一周,生理期前长的...

  • 掌握人体规律 养生事半功倍

    掌握人体规律 养生事半功倍

    我们常说什么时候做什么事,根据某些规律做事,事情才能事半功倍。例如,我们最常见的四季规律,春耕、夏播、秋收、冬藏。农作物根据这样的季节变化来进行栽培,才能有更好的收获。人体养生也是如此,掌握一定的规律,养生其实并不...

  • 注意小细节 冬天减肥事半功倍

    注意小细节 冬天减肥事半功倍

    冬季是一年中最能瘦下来的季节。其原因主要有两点:第一,冬天往往是一年中最容易发胖的季节,由于天气寒冷,人身体需要大量热量,同时消化吸收功能增强,胃口好,饭量自然增加。若能在这几个月中控制住体重,那么体重基数就小了不少...

  • 快速减体脂 调整饮食可事半功倍

    快速减体脂 调整饮食可事半功倍

    体脂率是我们身体当中脂肪含量的比例,很多人减肥不管怎么减都没什么效果,这是因为光减去体内的水分等物质,却没有减肥体内的脂肪,所以体重怎么也下不来。其实降低体脂率,比较简单有效的方法是调整饮食。一:少食多餐1:避免身...

  • 准确抓住3个时间让你瘦腹事半功倍

    准确抓住3个时间让你瘦腹事半功倍

    对于女性来说中,天生小蛮腰固然好,可这不是谁都能天生就拥有的丽质。不过没关系,既然不能天生,后天来补足。每天在办公室养成一定习惯,做几个简单的动作,只要坚持两周就会有感觉,美女不能一蹴而就,只要坚持,不用抽脂也能变身小...

  • 快速美臀妙招 瘦臀事半功倍

    快速美臀妙招 瘦臀事半功倍

    虽然有的MM臀部的形状看起来翘挺,但由于下半身整体线条松垮,仍然没有什么美感可言,这就是所谓的海豹臀。是不是觉得心有不甘呢?现在立就教你小妙招让你速速甩掉海豹臀,火速练就迷人的魅惑勾人臀。★我是海豹臀还是长颈鹿臀...

  • 跑步机可以减肥吗 正确的跑步方式事半功倍

    跑步机可以减肥吗 正确的跑步方式事半功倍

    对于想要减肥或者想要健身的女性来说,经常以为工作上的事情或者是家庭中的琐事没有办法进行运动,所以会选择买一架跑步机在家里放着,有空的时候就会用跑步机来运动,但是,用跑步机跑步真的可以减肥吗?让我们和本站一起来了...

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