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![寒凉入体危害大 护好4个身体部位是关键]( "寒凉入体危害大 护好4个身体部位是关键")
寒凉入体危害大 护好4个身体部位是关键
湿邪寒气是生活中最为危险的致病因素，人体稍不注意就会被这些湿邪寒气入侵导致疾病的出现，因此在生活中对于湿邪以及寒气的预防就要重视起来，湿邪的预防十分的简单，但寒气的预防并不是简单的做一些事情就可以的，湿邪可以祛...
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![治疗寒凉的中药有哪些？]( "治疗寒凉的中药有哪些？")
治疗寒凉的中药有哪些？
寒凉无非就是指体寒，也就是身体内有凉气。有的人是天生体寒，而有的人确是不注重对自己的保护，穿过少的衣服让自己冻坏了的结果。大家可不要认为寒凉是件小事，长期体寒，会对人的身体造成极大的损伤，尤其是女性。那么今天我们...
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![过敏性鼻炎患者的饮食禁忌 忌食寒凉生冷辣等食物]( "过敏性鼻炎患者的饮食禁忌 忌食寒凉生冷辣等食物")
过敏性鼻炎患者的饮食禁忌 忌食寒凉生冷辣等食物
过敏性鼻炎是一件让很多人都头痛的事情，经常会被朋友们误认为是感冒专业户。为了不再成为喷嚏大王、鼻涕虫，患有过敏性鼻炎的朋友们切记要在饮食上控制好，哪些该吃，哪些不该吃，可都要弄清楚喽！下面就跟着本站小编一起来看看...
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![腹部寒凉怎么办才好]( "腹部寒凉怎么办才好")
腹部寒凉怎么办才好
现在的女性衣服穿着都比较少，漏肚装更是受到很多女性的欢迎，虽然这样穿着确实非常的性感，但是长时间让腹部暴露在外面的话，很容易会导致腹部寒凉的情况出现。女性朋友如果是经常有这种情况的话，很容易有会导致宫寒的情况发...
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![身体寒凉怎么办才好]( "身体寒凉怎么办才好")
身体寒凉怎么办才好
体质偏寒的人平时生活中身体很难产生热量，这时候就会感觉浑身瑟瑟发抖，不论是手也好还是脚也好，都是冰凉的。而且面色苍白，很轻易就会出汗，食欲也不怎么好。这些人平时并不喜欢喝水，进入到寒冷的房间当中时，也不会感觉不舒服...
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![生理期禁忌寒凉饮品-经期应吃什么？]( "生理期禁忌寒凉饮品-经期应吃什么？")
生理期禁忌寒凉饮品-经期应吃什么？
夏季会有许多加冰的果汁，许多女生会很喜欢。但是，女性月经期间，对于果汁的选择还是要谨慎。一些属性偏凉的水果，如火龙果、西瓜、香蕉、椰子、梨、枇杷、柚子、奇异果、杨桃、山竹等，这些水果不宜吃，那么这些水果汁也应忌食...
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![冬季脾虚忌吃寒凉食物 7款食物补脾虚]( "冬季脾虚忌吃寒凉食物 7款食物补脾虚")
冬季脾虚忌吃寒凉食物 7款食物补脾虚
冬季脾虚忌吃寒凉食物7款食物补脾虚脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出游泳圈，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。脾虚怎么调理？脾虚不能吃什么？马...
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![身体寒凉吃什么好]( "身体寒凉吃什么好")
身体寒凉吃什么好
在我们身边，总会遇到这样的人，那就是即便在天气比较炎热的情况下，这些人的手脚都会冰凉，而且还依旧感觉身体特别冷，需要穿比较多的衣服。而这种情况就证明，这类人属于体质寒凉的人，需要做出一定的调整才能改善这一情况。那么...
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![子宫寒凉吃什么好呢？]( "子宫寒凉吃什么好呢？")
子宫寒凉吃什么好呢？
有些女性常常会在月经来临的时候痛不欲生，因为她有痛经的症状;也有的女性在月经来临的时候，量非常的少;有些已经怀孕的女性，常常会保不住胎儿，出现，流产等等，这些症状都是因为宫寒导致的。那么，如果自己的子宫比较寒凉，可不可...
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![子宫寒凉的表现有哪些]( "子宫寒凉的表现有哪些")
子宫寒凉的表现有哪些
子宫寒凉是我们女性疾病的一种，现如今很多女性不注重日常的卫生导致这种疾病的发病率日益升高，我们千万不能有这种想法，尽快发现，尽快治疗，对于治疗更有帮助，可能大家对于子宫寒凉的表现症状还不熟悉，下面就让我们一起了解一...
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![每日做这事轻松抵御寒凉]( "每日做这事轻松抵御寒凉")
每日做这事轻松抵御寒凉
冬天给人最大的感受无疑就是寒冷，寒风吹来让人打颤，如何保暖成了很多人关注的话题。现在不少人已经是棉帽、棉衣、棉裤、棉鞋全副武装了，这样做无可厚非。但现在仅仅是初冬而已，要是到了数九隆冬那是不是穿的更多呢？穿衣服...
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![寒露节气已至 生活中需防寒凉]( "寒露节气已至 生活中需防寒凉")
寒露节气已至 生活中需防寒凉
10月8日已进入寒露节气。《月令七十二候集解》中说：九月节，露气寒冷，将凝结也。寒露以后，随着气温的下降，很多疾病会发生，其中最应警惕的是心脑血管病。因此，在这多事之秋的寒露节气中，应合理地安排好日常的起居生活。寒从足...
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![夏季进补有哪些方法 以寒凉食物为主]( "夏季进补有哪些方法 以寒凉食物为主")
夏季进补有哪些方法 以寒凉食物为主
我们知道补品大多是属于热性的，由于夏季天气本身就很热了，如果再过多的食用热性食物，那就容易使人出现上火的情况，而上火又会引起一系列的问题，因此，在夏季进补一定要讲究正确的方式方法，否则的话，不仅无法起到给身体进补的效...
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![体质寒凉的表现]( "体质寒凉的表现")
体质寒凉的表现
有些人喜热不喜冷，夏天的时候别人出汗他反而不出汗，而在冬天的时候又特别怕冷，这就是体质寒凉的表现，那么体质寒凉还有其实什么表现吗？“寒凉体质”的人，产热能量低，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，容易出汗，大便稀，小便清白，肤...
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![肠胃寒凉怎么办进行调节？]( "肠胃寒凉怎么办进行调节？")
肠胃寒凉怎么办进行调节？
感冒会引起.很多内在病因，比如说感冒会引起肠胃不适。感冒的时候我们就会吃粥什么的等一些清淡的食物，还有不能吃油腻的食物。可是有些人还是贪嘴吃些油炸的东西，那么我们患有肠胃感冒的话我们该吃些什么东西？下面小编来...
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![中医寒凉派是什么]( "中医寒凉派是什么")
中医寒凉派是什么
中医乃是我国最传统的一种医学，可以对疾病进行诊断以及治疗，乃是经过了多年发展，积累了大量的经验，是我国特有的一种医学。中医治疗包括很多种方法，比如中药治疗、针灸、推拿、按摩、拔罐等等，对于大部分疾病都有很好的疗效...
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![奇异果是寒凉的吗？]( "奇异果是寒凉的吗？")
奇异果是寒凉的吗？
有许多人都喜欢吃奇异果，这种水果吃起来酸酸甜甜的，比较可口，有的人因为喜欢奇异果的滋味，所以每次吃的时候一次吃好几个，有人认为奇异果属于寒凉性的水果，不能吃得太多，这是真的吗？奇异果是寒凉的吗？奇异果都有什么功效呢？一块...
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![身体寒凉应该怎么调理呢？]( "身体寒凉应该怎么调理呢？")
身体寒凉应该怎么调理呢？
有的人感觉自己一到冬天就特别怕冷，甚至穿了很多衣服也能感觉到寒意，其实这是体质虚弱引起的身体寒凉，有一部分的人与缺铁有一定的关系。另外女性在经期的时候也特别怕冷，尤其是手和脚，冰冰凉凉的。那么身体寒凉了应该要怎...
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![冬季饮食那些事：温热多食少寒凉]( "冬季饮食那些事：温热多食少寒凉")
冬季饮食那些事：温热多食少寒凉
冬季饮食那些事：温热多食少寒凉眼看着冬天要来了，进入冬天，我们需要做的是为身体存储能量的同时，还要保证自己的健康，那么冬季养生的重点在哪里？针对饮食，我们的着重点在哪里？其实，有个最基本的原则：多吃温热食物，少吃寒凉性的食...
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![豆浆是一种寒凉食物吗]( "豆浆是一种寒凉食物吗")
豆浆是一种寒凉食物吗
不论是在以前还是现在，中国人的饮食习惯还是不改变。很多的人还是早上比较喜欢吃中式早餐，最常吃的就是豆浆和油条。对于大家来说豆浆就是老少皆宜、价格还比较便宜的营养品。但是大家只是知道了豆浆中是含有很大的蛋白...
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![子宫寒凉的症状有哪些？]( "子宫寒凉的症状有哪些？")
子宫寒凉的症状有哪些？
寒和肾虚，脾气虚，痰湿，湿热，血虚等原因有关系的，而西医就不是这样认为的，西医认为一些症状是和年龄因素，营养因素以及精神因素，内分泌因素等有关，子宫寒凉给女性的身体带来的影响是相当的大，子宫寒凉早发现早治疗很重要，下面，我们...
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![体质寒凉怎么调理比较好]( "体质寒凉怎么调理比较好")
体质寒凉怎么调理比较好
有些人的体质是天性比较寒凉的，如果是女孩子，体型比较好，那就可能会对身体造成伤害，特别是在来月经的时候，会更加增重身体的疼痛，你对这类体质的人一定要好好的调理，如果经过好的调理还是可以带变这种体质的，大家快来看看体质...
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![寒凉降火汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "寒凉降火汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
寒凉降火汤的功效与作用 药用价值 用法用量
相信大家都听说过或者食用过中药的某些方剂，方剂的种类多种多样，功效也五花八门，今天就为大家推荐寒凉降火汤这款方剂。【处方】生地、黄芩、黄连、山栀、石膏、花粉、杏仁、苏子、生甘草。【功能主治】寒凉降火清润。主...
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![子宫寒凉怎么办呢]( "子宫寒凉怎么办呢")
子宫寒凉怎么办呢
俗话说“十个女人九个宫寒”，“宫寒”是很多女性面临的健康问题，夏天到来天气炎热，而宫寒症却越来越严重，那么，到底什么是宫寒、宫寒有什么症状、宫寒该如何调理？接下来，小编就给大家具体来讲一讲这个宫寒是怎么回事吧。一、...
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![子宫寒凉要怎么调理呢？]( "子宫寒凉要怎么调理呢？")
子宫寒凉要怎么调理呢？
子宫寒凉其实就是我们常听到的“宫寒”，有的女性们结婚几年都未有怀孕，去医院检查才知道自己是子宫寒凉，怀孕较为困难。宫寒与女性平时的生活习惯有很大的关系，比如喜欢喝冷饮，喝冰水，或者常常洗冷水澡，都可以致使子宫寒凉，那...
