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![籼米的功效 籼米和粳米的区别]( "籼米的功效 籼米和粳米的区别")
籼米的功效 籼米和粳米的区别
籼米的功效籼米和粳米的区别籼米的功效籼米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并含有丰富的B族维生素等。籼米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物...
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![葱白粳米粥怎么做？]( "葱白粳米粥怎么做？")
葱白粳米粥怎么做？
因为小孩子的抵抗力比较低，每当到了换季的时候，或者在流感的高发期，他们就会出现感冒的症状，这时候就要注意及时的为孩子进行治疗。但是小孩子经常的吃药，对孩子的生长发育非常的不利，所以还可以为孩子采用食疗的办法来治疗...
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![哪些人不适合吃粳米粥？粳米粥的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃粳米粥？粳米粥的副作用有哪些")
哪些人不适合吃粳米粥？粳米粥的副作用有哪些
在生活中粳米粥虽然是常见的食物，但是在平时食用的时候很多人都是有争议的，下面一起看一下哪些人不适合吃粳米粥呢，这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康。副作用无副作用禁忌人群无禁忌人群看了上面的文章对哪些人不适...
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![马齿苋粳米粥要怎么做？]( "马齿苋粳米粥要怎么做？")
马齿苋粳米粥要怎么做？
早餐大部分的人都是以豆浆馒头或者粥为主的，其中粥有很多种的，而每一种粥的做法都是不同的，功效也是不同的。今天我们要了解的就是马齿苋粳米粥的做法了，马齿苋粳米粥的功效也有很多，如清热解毒、腹泻调理、健脾开胃、防暑...
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![粳米是什么米 粳米是大米吗]( "粳米是什么米 粳米是大米吗")
粳米是什么米 粳米是大米吗
粳米是什么米粳米是大米吗粳米是我国南方人民平时服用的主食之一，含有大量的有益物质，特别是碳水化合物的含量非常的丰富，这种物质能够有效的提供身体所需要的热量。虽然粳米在我们的生活中扮演着非常重要的角色，但仍旧有...
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![籼米的功效与作用-籼米和粳米的区别]( "籼米的功效与作用-籼米和粳米的区别")
籼米的功效与作用-籼米和粳米的区别
在国际市场上，有按籼米米粒的长度分为长粒籼米和中粒籼米。长粒籼米形状细长，长与宽之比一般大于3，一般为蜡白色透明或半透明。性脆，油性大，煮后软韧有劲而不粘，食味细腻可口，是籼米中质量最优者。籼米的功效与作用-籼米和粳...
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![粳米羊肉粥的做法？]( "粳米羊肉粥的做法？")
粳米羊肉粥的做法？
冬季的时候喝一些粥对于人体非常有好处，尤其是在早上的时候，由于在夏天的时候喝了太多的冷饮，所以非常容易导致我们人体的脾胃出现一些问题，免疫力也会有所下降，这个时候如果吃一些粳米做成的羊肉粥，可以对我们的脾胃起到非...
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![附子粳米汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "附子粳米汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
附子粳米汤的功效与作用 药用价值 用法用量
附子粳米汤作为一种中药方剂，不仅对疾病的治疗效果令人非常满意，而且应用范围也非常广泛。对于附子粳米汤这种比较受欢迎的方剂，我们更应该要了解它的吃法，这样我们就可以在生活更好的运用它了。【处方】附子1枚（炮），半夏半...
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![红曲粳米粥怎么制作呢？]( "红曲粳米粥怎么制作呢？")
红曲粳米粥怎么制作呢？
很多人喜欢喝粥，说起红曲粳米粥，很多人都比较陌生，其实，这种粥比较适合孕妇食用，因为他具有活血化瘀，健脾消食，开胃爽口的功能，能让人的胃口更好。但是，很多人估计还不知道这种粥的具体做法。其实，它的做法很简单，原料只需要红曲...
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![粳米是大米吗？米饭的做法]( "粳米是大米吗？米饭的做法")
粳米是大米吗？米饭的做法
粳米，主要产于中国东北，粒一般呈椭圆形或圆形，米粒丰满肥厚，横断面近于圆形，长与宽之比小于二，颜色蜡白，呈透明或半透明，质地硬而有韧性，煮后粘性油性均大，柔软可口，但出饭率低。东北大米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米。粳米是大...
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![粳米的功效与作用是什么？]( "粳米的功效与作用是什么？")
粳米的功效与作用是什么？
粳米是大米中很常见的，粳米比粗米的营养要多的多，粳米是东北人比较喜欢的一种食物，粳米可以直接吃，也是可以和其他的蔬菜一起煮粥起来吃，味道都是特别的好，但是有些人不知道粳米到底是有什么功效，不知道可以给人体带来什么好...
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![牛奶粳米粥怎么做？]( "牛奶粳米粥怎么做？")
牛奶粳米粥怎么做？
粳米是大米的一个种类，在日常生活中非常常见，用粳米煮的粥一般都比较柔软，适合牙齿不好的老年人食用，而且它具有滋阴补肾、活血的效果，是一种极好的滋补食品，而牛奶也是富含有高蛋白质的一种食品，非常受大家欢迎。今天，我们就...
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![如何挑选粳米]( "如何挑选粳米")
如何挑选粳米
我们平时购买食物的时候能买一些品质好的吃起来口感和味道也会更好，这样也能够保证它的营养价值，所以平时在购买食物的时候一定要挑选好，其中粳米是我们最常吃的一种，下面一起看一下什么样的粳米好呢！用粳型非糯性稻谷制成...
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![经期能吃粳米吗]( "经期能吃粳米吗")
经期能吃粳米吗
因为我们家一直喝粥，可以说我是从小喝到大的，所以我也是十分的喜欢喝粥，有时候甚至一天不喝粥就有点想，有一次我同事，兴高采烈的给我拿来了一种米，她说你没见过吧，这叫粳米，在放上点地瓜，看看熬出来的粥好喝吗？我说好呀好呀，于是...
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![粳米韭菜粥的功效有哪些？]( "粳米韭菜粥的功效有哪些？")
粳米韭菜粥的功效有哪些？
粥是是我们生活中比较常见的食物，粥有利于养胃美容，现在生活我们的生活中不只是仅限于粥了，也会在粥里面加入一些其他的食材，例如粳米韭菜粥有很大的养生作用，小编在这里就搜罗了一些粳米韭菜粥的好处和功效，希望可以帮助大...
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![粳米桃仁粥的功效与作用 药用价值 用法用量]( "粳米桃仁粥的功效与作用 药用价值 用法用量")
粳米桃仁粥的功效与作用 药用价值 用法用量
各种疾病的侵袭是现代人普遍存在的一个问题，大多是因为生活工作压力大造成的，也是生活习惯不规律的一个重要表现。而且也容易导致人体出现提前衰老的迹象。中药方剂是一个帮您摆脱各类疾病的好方法。下面为大家讲一下粳...
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![粳米是珍珠米的吗]( "粳米是珍珠米的吗")
粳米是珍珠米的吗
粳米是我国南方人民平时服用的主食之一，含有大量的有益物质，也有丰富的碳水化合物，这种物质能够有效的提供身体所需要的热量。虽然粳米在我们的生活中扮演着非常重要的角色，但仍旧有很多人并不了解它。今天，小编就来和大家...
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![粳米薏米粥的作用是什么？]( "粳米薏米粥的作用是什么？")
粳米薏米粥的作用是什么？
其实我们大家都知道在生活中，稀饭是非常有营养的，有一些特殊的材料做成了稀饭营养价值自然不用说，就像我们的粳米薏米粥，我们大家都知道，粳米和薏米都具有非常高的营养价值，他们都具有非常高的健脾补气的作用，非常适合病人、...
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![葱白薤白粳米粥 治疗腹泻效果好]( "葱白薤白粳米粥 治疗腹泻效果好")
葱白薤白粳米粥 治疗腹泻效果好
葱白薤白粳米粥最好的功效就是治疗腹泻，到了春秋季节是很容易出现腹泻的，可以选用这道食疗方法，特别是薤白，药用价值很大，在古代是很常见的药材，做成酒，饼，粥都不错。一、葱白薤白粳米粥的做法原料：葱白15克，薤白15克，粳米60克。...
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![吃粳米饭上火吗？粳米饭的营养价值有哪些]( "吃粳米饭上火吗？粳米饭的营养价值有哪些")
吃粳米饭上火吗？粳米饭的营养价值有哪些
很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽，并且还容易出现便秘和口臭，很多人都会注意饮食的改善，那么吃粳米饭会上火吗？下面一起看一下。粳米饭的营养价值1、粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2...
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![怀孕可以吃粳米吗？怀孕吃什么比较好]( "怀孕可以吃粳米吗？怀孕吃什么比较好")
怀孕可以吃粳米吗？怀孕吃什么比较好
很多女性在怀孕之后皮肤会变得特别差，身体也会变得很胖，所以对饮食的要求就发生一些变化，其中粳米是我们很多人都喜欢的，那么怀孕期间能吃吗？粳米又叫蓬莱米是一种在台湾广为使用的稻米，属于粳米亚种，由日本稻作专家矶永吉以...
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![粳米的功效有哪些？]( "粳米的功效有哪些？")
粳米的功效有哪些？
粳米是我国常见大米当中的一种，在中国的许多地方都有种植，包括东北和南方。而这种大米又分为早，中，晚三种类型。这种米味道香甜，但是不容易出数，食用速度比一般大米要快。但是，它的功效却是不容忽视的。粳米煮出来的粥，香气诱...
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![山楂粳米粥怎么做？]( "山楂粳米粥怎么做？")
山楂粳米粥怎么做？
对于平时比较注重营养饮食的朋友们，应该都听说过山楂粳米粥，这种汤粥的不仅吃起来非常甜美，而且还有很高的食物功效。但可能有一部分朋友还不知道怎么做好吃，那么下面小编就会着重的对山楂粳米粥的制作步骤作出讲述，大家可...
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![阿胶粳米粥怎么做？]( "阿胶粳米粥怎么做？")
阿胶粳米粥怎么做？
阿胶是一种很好的东西，对身体是有很多的好处，阿胶是可以带给人们健康，而且还可以美容养颜，但是如果是单单吃阿胶补血的效果是有限的，而且口味也不是很好，所以在吃阿胶的时候，一定要配合其他的食物或者是药物一起食用，这样对身...
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![粳米泔的功效与作用 药用价值]( "粳米泔的功效与作用 药用价值")
粳米泔的功效与作用 药用价值
粳米泔是我们国家常见的中药之一，粳米泔的药用历史非常的久远，很多久远的医药典籍里面就有着粳米泔的记载，粳米泔有很好的食用价值和药用价值。我们来看一下。【别名】渐二泔（《证治要诀》），米沈（《纲目》）。【来源】为淘洗粳...
