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  • 专家教你食疗养“声”

    专家教你食疗养“声”

    说话、唱歌我们都离不开我们的好嗓子,可是你知道怎么保护嗓子吗,嗓子也会长茧的,跟小编一起学会保护嗓子吧。声音也会长茧K歌之王不是那么好当的,很多现代人为了舒缓压力,一有空就跑到KTV纵情欢畅,撕心裂肺的狂吼之后换来的...

  • 食疗养发让你不再早生华发

    食疗养发让你不再早生华发

    食疗养发让你不再早生华发一、少年白头发形成的原因白头发的出现是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空,没有足够的黑色素运送到毛发中去。除了衰老等因素外,精神紧张、用脑过度、营养不足等因素都会导致白...

  • 小腿骨骨折该怎么疗养

    小腿骨骨折该怎么疗养

    对于常用腿部参与激烈对抗的足球运动员来说,即便有护板保护,小腿骨折仍然是非常常见。骨折是我们日常受伤比较严重的一种情况。虽然骨头是身体相对坚固的结构基础,但是相对于平时我们遇到的硬物或是偶然的高负荷冲击显然...

  • 食疗养“声” 让你的声音“不长茧”

    食疗养“声” 让你的声音“不长茧”

    现在许多人都爱唱歌,都喜欢到KTV唱歌释放压力,他们很卖力的唱歌,但是过度用嗓,会让嗓子很受伤,那么嗓子疼怎么办?日常如何护嗓子?下面小编推荐一些食疗护嗓子秘方。食疗养“声”让你的声音“不长茧”现代人工作压力越来越大,...

  • 养颜又补肾 八大粥品疗养全身

    养颜又补肾 八大粥品疗养全身

    因为月经、生育等特殊的生理现象,女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系,所以补肾对女人来讲显得尤为重要,今天推荐食疗养肾法,让你从饮食中吃出美丽,吃出健康。1.锁阳羊肉粥原料:锁阳10克...

  • ​足疗养生的作用

    ​足疗养生的作用

    随着我们对于养生的深入认识,我们越来越发现养生的多种好处,养生不但可以提高我们的免疫力和抗病的能力,而且还有很好的保健作用,养生的方法有很多种,我们既可以选择中医的推拿和按摩的养生方式,也可以采用刮痧和针灸等养生...

  • 八食疗养亮丽秀发

    八食疗养亮丽秀发

    八食疗养亮丽秀发何首乌煲鸡蛋需要何首乌60g,鸡蛋2个,加水同煮。待鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。功效:对血虚体弱引起的脱发过多、须发早白、未老先衰有效,对虚不受补者疗效更佳。羊骨粥羊胫骨1--2根,捣碎,加红枣...

  • 足疗养生三大常识

    足疗养生三大常识

    目录:第一章:足疗养生三大必知常识第二章:足疗按摩的常用手法第三章:腿足保健按摩七法现在很多人都爱去做足疗,足疗保健效果非常好,不过有些人可能还不知道什么是足疗?怎样做足疗?接下来小编给大家盘点了一些足疗常识和足疗按...

  • 内调外养 10食疗养出桃花美肌

    内调外养 10食疗养出桃花美肌

    随着生活水平的提高,人们更加的重视健康,让身体健康的方法有很多种,食疗就是其中的一种,下面介绍了几种食疗的食谱。气血虚弱——当归生姜羊肉汤当归10克,生姜20克,羊肉100克,精盐适量。将羊肉去油膜切成方块,与当归、生姜同...

  • ​足疗养生的有哪些功效

    ​足疗养生的有哪些功效

    足疗养生是现在许多养生人士都会去选择的养生方式之一,随着生活水平的提高许多人现在就特别注重养生,不管是什么样形式的养生都是为了让我们的身体更加的健康。但是无论你是选择什么样的方式去达到养生,首先都是需要了解...

  • 老中医养生道 茶疗养生方

    老中医养生道 茶疗养生方

    我们国家有很多的老中医,老中医的养生之道是特别权威的,而且也是特别信服的,所以现在有很多的人,为了自己更健康,想具体了解一下老中医养生道,有关茶疗养生方,为了你能尽快的了解这方面的知识,就来看看下面的介绍,希望你能通过...

  • 孕妇疾病疗养 孕妇口腔溃疡怎么办

    孕妇疾病疗养 孕妇口腔溃疡怎么办

    孕妇疾病疗养一定要非常小心,因为不能胡乱用药,那样对孩子的健康是非常不利的。口腔溃疡的治疗方法有很多,但是孕妇治疗口腔溃疡要有所注意。那么日常生活中孕妇口腔溃疡怎么办呢?接下来就让我们一起来了解一下吧!孕妇口腔...

  • 掉头发是怎么回事?学会这6款食疗养出亮丽秀发

    掉头发是怎么回事?学会这6款食疗养出亮丽秀发

    掉头发的原因有很多,有可能是遗传因素引起的,父母容易掉发的,子女往往也很容易掉头发。另外,除了遗传因素还与自己平时的生活习惯有很大的关系。女性掉头发的原因遗传因素脱发与遗传因素有一定关系,父母脱发的,往往也会造成...

  • 足疗养生保健该怎么做

    足疗养生保健该怎么做

    生活水平提高之后,人们越来越注重养生保健了。吃的开始越来越精细,平常也开始健身锻炼了。好的养生保健方法能起到预防疾病发生的效果,对于身体有一些疾病的情况,也能起到很好的辅助治疗的效果。养生保健要从最基本的生活...

  • 六食疗养出好皮肤

    六食疗养出好皮肤

    六食疗养出好皮肤只要是女人,就都希望自己脸色好,红润健康。于是为了留住青春,很多女人花大价钱给自己买名牌护肤品,我觉得这么做其实完全没有必要,靠食补一样可以达到美容养颜的功效。下面是一些食疗美容方,操作起来都比较...

  • 食疗养肾壮阳的方法有哪些

    食疗养肾壮阳的方法有哪些

    如今生活中出现了越来越多的突发状况的,比如对于男性朋友常出现的就是肾不好,这个时候就会影响自身的健康以及生活健康的,那么怎么养肾呢?生活中的方法也是有很多的,其中食疗是不错的养肾壮阳方法,也希望大家能够在生活中了...

  • 吃什么养发 药膳食疗养发法

    吃什么养发 药膳食疗养发法

    头发的生长除了需要足够的蛋白质外,还需要一定量的碘、维生素、微量元素等,故应多吃富含这些营养物质的食品.头发的颜色、光泽与甲状腺素的分泌和微量元素有关.在海带、紫菜中含有丰富的碘元素,能增强甲状腺素的分泌.这些海...

  • 食疗养发 吃水果也能去屑止痒?

    食疗养发 吃水果也能去屑止痒?

    食疗养发吃水果也能去屑止痒?一头乌黑飘逸的长发是很多女生的梦想,但是各种头发问题常常困扰着我们。头发毛躁无光泽、断发掉发严重、头发怎么都留不长……此时,除了外养,内调也很重要,不如试试最天然的食疗养...

  • 怀孕得了胃溃疡应注意的饮食疗养方法

    怀孕得了胃溃疡应注意的饮食疗养方法

    “倾肠倒胃得相知,贯日食昴终不疑”现在人的被不良的生活习惯,生活压力,吧健康饮食等多因素破坏,各种胃病侵蚀人的健康。特别是女性贪辣贪辣更是的胃病的直接来源根本。女性盆友要注意,特别是怀孕的女性盆友们更要注意。那...

  • 内分泌失调疗养膳食

    内分泌失调疗养膳食

    我们大家知道健康的人体是由内分泌系统各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相...

  • 食疗养发 养出你的美丽秀发

    食疗养发 养出你的美丽秀发

    食疗养发养出你的美丽秀发芦笋芦笋含有丰富的叶酸和B族复合维生素,能帮助身体更好的吸收蛋白质,并展现在头发上。只要一杯子的芦笋,就可以超过你每天所需一半的蛋白。这一点相当的重要,因为蛋白质摄入的不足将会导致头发...

  • 脸色暗黄怎么办 5食疗养好面色

    脸色暗黄怎么办 5食疗养好面色

    每个人都希望自己的脸色看起来很好看,能够让自己看起来神采奕奕,但是有很多人都没有好的气色,你想拥有好的气色吗?今天小编就为大家推荐几款食疗,让你能够解决所有面色问题,马上去看看吧!面色苍白型:气血不足食疗:蜜汁花生枣制...

  • 中医足疗养生的方法是什么

    中医足疗养生的方法是什么

    社会中有很多足疗机构,且属于正规的足疗养生场所,足疗养生是利用足底的穴位,再按照养生的要求进行的中医调理,养生时要讲究很多方法,比如泡脚的水温、时间,泡脚的中药等,泡完脚后足底的按摩等,这样可以刺激全身的血液,足底的穴...

  • 食疗养好皮肤

    食疗养好皮肤

    饮食疗法可以滋养好皮肤。爱美的朋友想知道它是什么处方。我们知道有很多护肤方法。我们可以使用护肤品和面膜,但最健康的是饮食疗法和护肤品。它不仅能满足我们的胃口,还能滋养我们的皮肤,一举两得。阅读这篇文章,告诉你...

  • 怎样食疗养肾好呢

    怎样食疗养肾好呢

    食物对我们来说是非常关键的,人的身体每天都离不开食物,可是现在不少年轻人常常不注意自己的饮食健康问题,经常会把吃饭不当一回事结果,久而久之就引起的肾气不足,不良的饮食,对生长的健康也是有不利影响的,想要通过一些食物...

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