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  • 移动办公软件是干嘛用的

    移动办公软件是干嘛用的

    品牌型号:iPhone13pro系统:iOS16.0软件版本:移动办公6移动办公软件是中国移动为满足5G背景下一体化产品通信需求,全新打造的行政办公、团队管理、通信协作、权益活动功能于一体的一站式办公解决方案。面向政企成员,具有轻...

  • 办公急救法美丽不“打折”

    办公急救法美丽不“打折”

    生活中磕磕碰碰难以避免,尤其是常Office的白领们,怎能不受伤?小伤口,指甲断裂,眼线糊掉……点滴小事最容易让你的美丽大打折扣,下面这套急救锦囊,轻松帮你解决办公室美丽小意外!意外1手被纸划破情境再现:办公室里最锋利、最容...

  • 中移移动办公软件安全吗

    中移移动办公软件安全吗

    品牌型号:华为P50系统:HarmonyOS3软件版本:中移移动办公软件8中移移动办公软件安全。中移移动办公软件是由中国移动推出的一款移动办公软件,旨在为用户提供便捷的移动办公服务。该软件采用了先进的安全技术,以确保用户数...

  • 办公瑜伽动作有哪些?

    办公瑜伽动作有哪些?

    对于每天坐在办公室里无休止的工作,大家时常感觉腰酸背痛,但是每天工作的压力,只能迫于自己坚持下去,所以大家对身体的关照少了很多。但是我们还是要抽时间来放松身体,简单的几个瑜伽动作或许能让你缓解腰酸背疼,并且不浪费...

  • 办公族利用电脑保护眼睛的小技巧

    办公族利用电脑保护眼睛的小技巧

    在介绍电脑护眼攻略步骤目前,一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行:桌面-》右键-》属性-》外观-》高级-》项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85,饱和度:123,亮度:205-》添加到自定义颜色-》在自定义颜色选定点确定-》确...

  • 办公族恶习饮水不足的夺命理由

    办公族恶习饮水不足的夺命理由

    办公族饮水不足夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱...

  • 办公族警惕职业病 颈椎病成头号“杀手”

    办公族警惕职业病 颈椎病成头号“杀手”

    随着现代工作压力越来越大,很多人办公室一族都会加班熬夜各种不健康的习惯,小编要给办公室一族说一下14种需要注意的办公室疾病,不要让自己过度劳累,要合理安排工作,尽量在上班时间把工作完成,盲目加班也是不好的哦。1、颈...

  • 简单有趣的办公族健身五招

    简单有趣的办公族健身五招

    很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。美国福克斯新闻网最近推出有效又有趣的办公室健身5法,可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身。1、悬空椅子蹲马步。这种简单的办公室健身是最有效的...

  • 故宫秘闻 清朝军机处办公条件有多糟糕?

    故宫秘闻 清朝军机处办公条件有多糟糕?

    从乾清门进去,向左一看,就会看到左边有一排小房子。这房子什么样?正经的故宫房子都是周围有围墙,中间是两面的斜山式的屋顶,哪怕太监住的房子都能达到这种水平。这一排房子偏巧是非常简陋,它只有一面有墙,另外一面是直接依附...

  • 白领心经争当健康办公一族

    白领心经争当健康办公一族

    不论是从事哪一个行业,我们都面临着健康的危机,就连多人艳羡的公务员职务也是如此。如果你面对着多种因为工作不便而带来的疾病,这时候的你该怎样做呢?放弃工作明显是不可能的,那么,我们只能在生活和工作之间找到一个最佳结...

  • 久坐办公也不累的9个建议

    久坐办公也不累的9个建议

    由于工作的原因,我们常常在电脑前一坐就是一整天,时间一久,很多人就发现上完班之后特别累。今天小编给大家一些小建议,让大家通过这些事情,久坐工作也不累。1.大腿与地面平行将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌...

  • 办公族吃四类零食可补充脑力

    办公族吃四类零食可补充脑力

    杏仁,强心健体的作用,但其他季节吃,很容易上火,冬季食用就没有这个顾虑。杏仁在办公室吃最大的好处是不用手剥,吃起来悄无声息,放在抽屉里随时捏上几颗,不但能逃过老板的法眼,而且丝毫不失优雅。此外,杏仁还富含多种维生素、矿...

  • 长期久坐或致办公臀 白领学会五招可避免

    长期久坐或致办公臀 白领学会五招可避免

    美胸常见,翘臀难寻。美国一名女子就以其圆润丰满、线条完美的翘臀赚足了回头率,所到之处必有粉丝追捧,连当红歌星蕾哈娜等人都成为她的狂热拥趸。无数人因她的翘臀照而点燃了健身美体的热情。然而,人们经常有个感觉,坐得多...

  • 办公一族注意了!这几招养身法绝对有用

    办公一族注意了!这几招养身法绝对有用

    上班族整日上班,难免会忽略养生的问题,颈椎病腰椎病就会光顾你的身体,那么办公室白领如何养生呢?下面为你介绍几个简单的方法,希望对你有用!办公一族注意了!这几招养身法绝对有用1、小口喝水喝水时最好小口小口地喝、少量多...

  • 办公白领:电脑旁放些什么东西才健康?

    办公白领:电脑旁放些什么东西才健康?

    你平时的习惯,保留了很多的化石,饭粒渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你...

  • 上班族养生 久坐办公族必吃6种蔬菜

    上班族养生 久坐办公族必吃6种蔬菜

    相信现在的很多白领在办公室一坐就是一天,那么随之而来的就是各种腰椎疾病等等。那么我们上班族应该如何养生呢?上班族养生吃什么好呢?今天本站的小编就来告诉你久坐办公族必吃6种蔬菜,让你的肠道恢复活力,一起来看看吧。...

  • 瘦臀方法 办公族何预防办公臀

    瘦臀方法 办公族何预防办公臀

    在我们身边很多上班族每天都在办公桌前至少八个小时,这样时间一长就会我们很多就会出现身体变形的症状。这也成了我们很多女朋友的烦恼,尤其是我们坐久了我们的臀部就会变大。那么如何解决这个问题呢?别担心,今天本站小编...

  • 常用办公用品中属于办公文具的是

    常用办公用品中属于办公文具的是

    文件档案管理类:有孔文件夹(两孔、三孔文件夹)、无孔文件夹(单强力夹、双强力夹、长押夹等)、报告夹、板夹、分类文件夹、挂劳夹、电脑夹、票据夹、档案盒、资料册、档案袋、文件套、名片盒/册、CD包/册、公事包、拉链袋、...

  • 历史上最“穷酸”的皇帝 穿双草鞋上殿办公

    历史上最“穷酸”的皇帝 穿双草鞋上殿办公

    汉文帝刘恒是刘邦和薄姬所生,在刘邦儿子中排行老四。他能如此幸运的当上皇帝,跟她母亲薄姬有很大的关系。不像戚夫人欲望太大,为争太子之位,最终惨遭吕后报复。不仅自己落得个“人彘”的下场,还把儿子给搭上。薄姬却很低调...

  • 三步骤拯救办公臀 还你极致翘臀

    三步骤拯救办公臀 还你极致翘臀

    职业女性每天都会担忧一件事情,从早上坐到晚上,坐出大屁股怎么办?坐久了,屁股的肉都横着长,变得又扁又平,与翘臀完全背离。OL们不用担心,今天小编就和大家分享美臀方法,拯救扁平臀,还你美丽翘臀!三步骤拯救办公臀还你极致翘臀对...

  • 看办公族男士们如何疏解工作压力

    看办公族男士们如何疏解工作压力

    平常我们大家介绍OL一族减压的方法比较多,今天我们就一起去看看男性白领一族下班后是怎样减压的呢?除了大家熟知的打台球和k歌之外还有什么好方法呢?1.利用物体来减压此暴力非暴力,此暴力也可以称作泄私愤。随身携带一个...

  • 办公族养生须知:适合办公室的健康植物

    办公族养生须知:适合办公室的健康植物

    办公族养生须知:适合办公室的健康植物仙人掌等植物一直释放氧气大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气,在夜间则相反。但仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。仙人掌和景天每盆约5&...

  • 上班族必知办公卫生5大死角

    上班族必知办公卫生5大死角

    上班族一天中几乎三分之一的时间都待在办公室,秋天天气干燥,呼吸道疾病多发,保持办公环境清洁很重要。国家室内环境质检中心主任宋广生说,办公室里有五大卫生死角,大扫除时要注意。死角一:电源区域。现代化办公室里各种电源...

  • 办公族爱护颈椎 健康的坐8小时

    办公族爱护颈椎 健康的坐8小时

    长时间伏案工作是我们的颈椎受损的最大诱因,比如,长时间地低头工作或使用位置比较低的笔记本电脑,这种姿势正是和颈椎的正常生理曲线较劲,导致颈椎受到的压力增高,颈椎的正常生理结构也容易受到磨损,进而引发颈椎病。8小时...

  • 办公族八大午休新选择

    办公族八大午休新选择

    对那些夜生活丰富的白领来说,午间30分钟的充电可能会给你带来连续几小时的生龙活虎。如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?下面小编就为大家介绍八个简单易行的午休新选择。选择一:歇晌,找地方打个盹儿午后1...

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