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  • 喝茶减肥法介绍

    喝茶减肥法介绍

    爱美的人士一定都会尝试很多减肥方法。其实大家都可以试一试喝茶减肥法。通过喝减肥茶,增加体内脂肪排泄来达到减肥效果,下面我们来看看这个神奇的喝茶减肥法吧。1喝茶减肥须坚持喝茶减肥不可一日而就,必须长期坚持才能...

  • 王珞丹独创减肥法

    王珞丹独创减肥法

    北京电影学院2001级表演系本科王珞丹,凭借电视剧《奋斗》一举成名!也许大家都不会对这个率真,直爽,有点大大咧咧的女孩感到陌生吧!王珞丹除了演戏精湛,在身材保养方面也有一手。《杜拉拉升职记》热播,王珞丹又火了一把。下面...

  • 快感荷尔蒙心理减肥法 狂减17斤一想就瘦

    快感荷尔蒙心理减肥法 狂减17斤一想就瘦

    不想节食、不想运动、不想吃减肥药,就来试试心理减肥方法吧。找出你过食背后的动因,通过心理干预,并不断地暗示,让你想瘦就瘦,快速减肥17斤不反弹。如何做好心理减肥?快感荷尔蒙是心理减肥法成功的关键,因此,肥胖者应先努力寻...

  • 吃鸡蛋减肥法怎么样

    吃鸡蛋减肥法怎么样

    减肥的方法比较多,在进行减肥的时候,都是要选择适合自己的方式,常见减肥方法就是饮食,饮食减肥方法对身体没有任何影响,而且这样减肥方法使用,都是能够达到很好效果,那吃鸡蛋减肥法怎么样呢,是很多人不清楚的,下面就详细介绍下...

  • 6种最有效的排毒减肥法

    6种最有效的排毒减肥法

    日常生活中我们常说,想减肥就得先排毒。排毒就是将您体内的有害物质排清,那如何排毒最有效果呢?现在介绍6种最有效的排毒减肥法,我们一起来体验无毒新世界。1、青汁排毒法这种方法很多艺人都在用,像很多日本、台湾的艺人都...

  • 红豆陈皮减肥法是什么

    红豆陈皮减肥法是什么

    我们都知道红豆是一种营养含量很高的一种豆类,而且也有不错的减肥功效,而陈皮也是一种常见的中药材,而当下好多人认为两者搭配有很好的减肥作用,确实有这样功效,以下我们就来说一下怎么吃。红豆陈皮减肥粥食材:红豆200克陈...

  • 家庭拔罐减肥法怎么做呢

    家庭拔罐减肥法怎么做呢

    现在越来越多的人会因为工作劳累或者身体某些部位不舒服而去选择拔罐疗法,有的会选择去专业的拔罐会所,有的是选择自己在家拔一下,但是拔罐也有一些注意事项的,如果不注意,不但不会起到治疗缓解的效果,反而会引起其他的症状...

  • 不挨饿代餐减肥法

    不挨饿代餐减肥法

    代餐减肥相对于节食来说,要轻松健康得多,相对于减肥药来说,安全没有副作用,所以受到大家的推崇。在各式各样的代餐减肥食品中,如何选择最适合自己的那种呢?或许下面这些对你有帮助哦。一、啤酒酵母粉:减肥原理:1.蛋白质:优质的...

  • 盘点兔年最流行的八大减肥法

    盘点兔年最流行的八大减肥法

    新的一年已开启,要怎样打造新的减肥计划?下面,小编为你介绍最流行、最受青睐的8大减肥方法,助你享受一整年。1、均衡饮食减肥法均衡饮食减肥法是最健康的减肥方法。要在减肥的同时,保持身体新陈代谢系统的正常工作,就要多喝...

  • 10天快速减肥法

    10天快速减肥法

    越来越多的人在减肥中,可很多方法都是持久性的,这让需要快速减肥的人苦不堪言。今天小编就要告诉你,快速减肥不是梦,小编让你10天瘦下来。黄瓜鸡蛋减肥法早餐:鸡蛋一个+黄瓜一根中餐:鸡蛋一个+黄瓜凉菜一份晚餐:黄瓜一两根/...

  • 原地跳减肥法是什么

    原地跳减肥法是什么

    减肥的方法有很多,人们的选择各不相同,而且不少人在减肥问题上也花了不少的时间和精力,但是并不一定有作用,这主要是因为人们的方法存在一定的问题,而且也不去尝试其他的方法,这样是不对的,原地跳减肥法是现在比较受欢迎的一...

  • 男性减肥法都有什么呢

    男性减肥法都有什么呢

    都说男女平等,女子也能顶半边天,其实现实生活中家里的顶梁柱还是男人,不管怎么说都是男人在外奔波应酬比女人多。由于长期应酬,吃喝不能掌控,是好多男人体重剧增。体重的增加会引来许多疾病,当病痛缠身时才知道应该减肥。其...

  • 3招橙子减肥法 帮你速效减脂肪

    3招橙子减肥法 帮你速效减脂肪

    吃橙子也能让你拥有好身材,做个俏丽瘦美人哦!橙子减肥法帮你速效减肥、健康减肥!想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法,我们一起来健康减肥吧……橙子的减肥原理:橙子被称为疗疾佳果,含有丰...

  • 史上最有效的7个懒人减肥法

    史上最有效的7个懒人减肥法

    1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热...

  • 曾宝仪传授减肥法

    曾宝仪传授减肥法

    身为曾志伟的女儿,阿宝曾宝仪幸运地遗传到妈妈的好身材,不仅瘦,而且还瘦得非常有料。阿宝很懂得照顾自己,身材和皮肤可都是一极棒呢,现在就来看看阿宝是怎么办到的!好身材怎么来?阿宝曾在许多颁奖会场让人眼睛一亮,大家才发现...

  • 教你最快减肥法 瘦身点穴月减6斤不是梦

    教你最快减肥法 瘦身点穴月减6斤不是梦

    目录第一章:瘦身点穴法让你一月甩6斤第二章:1分钟局部瘦身操7日让你从头瘦到脚第三章:4个时段喝水帮你轻松燃脂减肥减肥瘦身,拥有完美令所有人羡慕的没有一丝多余赘肉的身材是每个女人的梦想,但是,对于女人来说减肥却是最难...

  • 盘点最糟糕十种减肥法

    盘点最糟糕十种减肥法

    形形色色的减肥密方,五花八门的减肥理论,让人眼花缭乱,难辨真伪。想减肥或正在减肥的美眉们,不妨看看国外医学专家列出的十条减肥谬论,从中知晓减肥的真谛。荒谬想法1.所有的食物生来都平等美国纽约Cornell大学的研究工作...

  • 八最不可取减肥法 千万别尝试

    八最不可取减肥法 千万别尝试

    一般来说,肥胖的来源是饮食造成的。比如饮食方面有以下原因引起:吃油太多。而为了防止发胖,就要少摄入脂肪含量高的食物。减肥方法一般包括:运动减肥,药物减肥,手术减肥和饮食减肥。古方中医专家提醒您,在减肥过程中应注意这...

  • 减肥试试竞走减肥法吧

    减肥试试竞走减肥法吧

    那么什么是竞走减肥法呢?它到底功效如何?其实,竞走减肥法能消耗平常普通走路10倍以上的脂肪,想瘦身的MM赶快试试吧,下面就介绍竞走减肥法的一些基本事项,一起来看吧。竞走减肥法瘦身很给力通常情况下,如果想瘦身,必须长期坚持...

  • 超简单 喝矿泉水都能瘦的七种日式减肥法

    超简单 喝矿泉水都能瘦的七种日式减肥法

    日本女性似乎都是身材娇小、小鸟依人型的,很少能看到体型偏胖的日本美女。其实这跟他们的饮食习惯是分不开的,只要你遵守以下日式减肥食谱的基本守则,就能够快速瘦身达9公斤哦。1.矿泉水为了补偿减肥中的营养不均衡,每天...

  • 脚底按摩减肥法的效果怎么样

    脚底按摩减肥法的效果怎么样

    脚是支撑身体的重要部分,作为重要的一部分,减肥也就可以从脚入手。想知道怎样进行脚部按摩吗,别着急,一步步看下去,按照说明,你一定能学会如何帮自己进行脚步按摩。方法1、敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天...

  • 夏季七彩减肥法 帮你加速瘦身

    夏季七彩减肥法 帮你加速瘦身

    选择蓝色系的进餐环境可以有助瘦身,可能你已经知道这一点了。但是你知道吗?食物的色彩也攸关着你的减肥成果,你选对了颜色你就瘦得快,反之亦然。赶紧一起来看看这个关于色彩的夏季减肥方法吧。一、夏季色彩减肥法,黄色的香...

  • 女星独家减肥法 助你打造S曲线

    女星独家减肥法 助你打造S曲线

    女星们似乎都拥有着完美的身材,到底她们是如何减肥的呢?下面,小编就来跟大家分享小S蔡依林等8位人气女星的独家减肥方法,参照她们维持身材的秘诀,你也能瘦出完美的S曲线哦!小S独门小腿纤瘦法:塑身衣打造好身材小S第二胎胖了...

  • 高蛋白减肥法的伤害有哪些?

    高蛋白减肥法的伤害有哪些?

    高蛋白减肥法是近几年比较流行的一种减肥方法,因为其不耗费体力,为很多懒人提供了一个快捷便利的减肥方法。可是高蛋白减肥对人体伤害很大,到底会造成哪些危害呢,接下来就和小编一起来看看吧。引起胃肠道功能紊乱:正常量蛋...

  • 1周减7斤 李孝利的健康生食减肥法

    1周减7斤 李孝利的健康生食减肥法

    李孝利是韩国最红最火的性感明星。她是被称为拥有梦一样的美妙身材的女性。她的热力四射和狂野的性感,不管是韩国还是国内都一样的受欢迎哦。李孝利有时候也会一不小心胖起来,但是她有一套快速减肥的方法,一周就能快速瘦...