饭菜完美结合制止宝宝流口水
今天我推荐三道美食,让主食与菜类完美地结合。饭菜完美结合制止宝宝流口水 什锦沙拉小面包 只要家里有一台烤箱,就可以每天给宝宝不同的惊喜,可烤制蛋糕、曲奇、饼干、菜类、肉类等等,还可以让宝宝与妈妈一起动手呢。
这道什锦沙拉小面包外观精致小巧,营养丰富,味道香甜。出炉时满屋浓郁的面香和奶香,趁热吃,味道好极了!
材料: 面团:高筋面粉300g,细砂糖60g,盐3g,酵母8g,奶180g,奶粉10g,鸡蛋液40g,黄油40g。
什锦沙拉: 玉米粒30g,青椒30g,洋葱30g,火腿30g,胡萝卜30g,沙拉酱30g。
做法:
1.所有面团材料放在一起用手搅拌,和成面团。
2.面团放在温暖处(28℃~30℃),让其发酵至“变胖”一倍。
3.什锦沙拉材料切小丁,加沙拉酱拌匀备用。
4.将发好的面团分成数份,擀成圆皮,放入蛋挞模中。放温暖处二次发酵。
5.填入什锦沙拉,四周刷蛋液,放入烤箱中层,温度为上下火160℃,10分钟出炉。 樱桃小丸子 在肉馅(猪肉或鸡肉、鱼肉、虾肉等)中加入一些平时宝宝不爱吃的蔬菜,不易被宝宝察觉,可以纠正宝宝的偏食。如果宝宝的味觉很敏感,可放些香菇在里面,香菇的香气可以掩盖其它蔬菜的味道。
要尽量做得小巧一些,如樱桃般大小。玲珑的外型加上好听的名字,一定能让宝宝愉快地接受。
材料:糯米100g,猪肉馅200g,香菇5朵,胡萝卜1根,鸡蛋1枚(只用蛋清),葱末20g,姜末20g,香油30ml,料酒15ml,生抽30ml,盐3g,鸡精5g。
-
不良饮食习惯使儿童变迟钝
所谓良好饮食习惯,是指饮食习惯能把平衡膳食的四条基本原则即食物多样化、均衡性、适量和个体化原则,全面贯彻落实到日常的饮食行为中去,并使这种饮食行为演变为自己的习惯。不良饮食习惯使儿童变迟钝儿童生长发育快,尤其表现在大脑发育上,大脑支配儿童听、说、看、...
-
一个好家长需谨记的“四大基本原则”
目录:第一章:一个好家长需谨记的四大基本原则第二章:把握孩子成长的关键期第三章:人到中年须具备的修养孩子教育一直是家长们津津乐道的话题,有的孩子乖巧,有的孩子调皮,有的孩子叛逆生……其实孩子的好坏多与家长的教育有关系,那么如何做一个好的家长呢?做...
-
九妙招从小培养孩子情商 获得成功的关键
一、教孩子学会生存技能有一个故事,说的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜,他们无望地失声痛哭,人们永远也找不到我们了,一个孩子绝望地哭泣着说,我们会死在这儿。然而,6岁的伊芙雷站了出来,我不想死!她坚定地说,我爸爸说过,只要沿着小溪走,小溪...
-
注意小儿饮食习惯 否则会引起胃炎
有些人认为胃炎是中青年、老年人的专利,小孩子凡事不愁,怎么能患胃炎呢,其实不然。据资料显示,小儿胃炎已成高发趋势,多发生于学龄前儿童及国小生,并有明显的家庭聚集性。小儿慢性胃炎最常见的症状是反复腹痛,腹痛多为持续性隐痛或阵发性痉挛性腹痛,可发生在餐前或餐后...