带你了解抑郁症患者的内心世界
随着明星抑郁症死亡事件的发酵,越来越多的人开始关注起关于抑郁症的相关事项,可能此前大家印象里的抑郁症只是纯粹心情不佳,也无法理解为什么抑郁症患者会选择自杀,但其实抑郁症患者的心理远没有大家想象的轻松。
1.无力感
很累,周围所有的一切都显得很苍白,并且认为自己不能好好的完成一件事情 ,会一直怀疑,然后死循环。
2.社交恐惧
不能好好的和别人交流 ,一定时间的积淀后,对于别人的一句关心问候都会感到担心害怕 ,并且拒绝与外界接触 或者说隔离,出门会一直戴着耳机不会拆下 ,且音量大小为刚好或盖过外界声音。
3.懒惰
什么都不想干,原本是一个爱好整洁的人但如今可以忍受房间脏乱无序,因为并不在意,也不会像平常一样看书 画画,变得很懒很懒,吃饭的时候会想天啊,还要下床,穿鞋,开房门,走出去,去洗手,装饭,提筷子夹菜 要咀嚼,最后才是吞咽。
4.无意识追寻死亡
走在马路上会很自然的停下来,然后望向开过来的车,想象它撞过来会是什么样子,就那么直直站着,站在高楼上大概也是这种情况,并没有刻意追求死亡,只是不想活着,事实上,自杀也是一件麻烦的事情。
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