经期能吃味增汤吗
有一次我来月经了,对子疼的难受,喝红糖水也不管用,晚上不想吃饭了,于是我就给我的舍友打电话,晚上不要给我做饭了,我吃不下去,肚子好疼啊,当晚上我回到宿舍的时候,我舍友说,你吃不下去饭,我给你做了点汤,你暖暖胃吧,我说好吧,我一看没见过这种汤,我说这是什么汤啊,我舍友说这是味增汤,我说经期能吃味增汤吗 ?
其实女性来月经的时候,是最脆弱需要保护的时候,一定不要吃凉的,辛辣的东西,要有一个良好的饮食习惯,如果一个不注意就有可能对身体造成伤害,那么经期能吃味增汤吗 ?
做法一
材料:鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌、葱、味精
1. 鲷鱼(或其它新鲜鱼骨)切块,入开水氽烫捞出,再用清水洗净;
2. 红、白萝卜分别洗净,均切成细丝;
3. 锅内入水1/3杯烧开;
4. 再将红、白萝卜丝煮软;
5. 续入鱼骨煮滚,去除泡;
6. 将味噌、 糖、味精置小漏勺内,以木棍(或汤匙)拌匀,立即熄火盛碗,并撒上葱花即成。
做法二
材料:海带、味噌、北豆腐、柴鱼、葱
1.豆腐切小丁(油豆腐切条),嫩海带事先泡水10分钟,弃水沥干待用,葱花少许备用
2.将适量的水中加入刨柴鱼片烧出鲜味后,滤去刨柴鱼,汤水留用
3.将豆腐或者油豆腐放进柴鱼汤水里煮滚,随之加入嫩海带.尝试汤水的咸淡度,关火
4.用二匙开水将适量味噌充分溶解后加入到汤中,搅拌均匀.撒葱花即可
通过以上的了解,我们知道了味增汤的两种做法,爱吃的人们可以试着做做,做给我们的爱人吃,俗话说抓住一个人的心,首先得抓住他的胃,所以为了抓住他们的心,赶快行动起来吧!那么经期能吃味增汤吗 ?希望人们能正确的了解,在抓住男人胃的同时,也要保护女性的健康呦。
-
女人肚子左下方痛怎么回事
女性身体出现不舒服的时候,要及时的缓解,而且女性要注意的是,在患者自身问题的时候,情绪上一定要问题,情绪不好对自身也是会有很大影响的,肚子疼是女性常见问题,对女人肚子左下方痛是怎么回事呢,对此也是很多人不了解的,下面就详细介绍下,使得有一些认识。女人肚子左下方...
-
来例假喝益母草好不好 益母草对痛经有效果吗
益母草是很多人都知道的调经食品,具有很强的活血作用,如果女性月经不调的话,可以试试益母草。但是,益母草并不太适合姨妈期间喝,容易导致血量增多。那么,益母草对痛经有效果吗?一起来看看本站带来的介绍吧!全文目录1、来例假喝益母草好不好2、益母草对痛经有效果吗3、...
-
子宫内膜增殖症的发病原因跟治疗方法
子宫内膜增殖症这种疾病主要是发生在一些青春期以及中年的妇女身上,它的发病原因一般是月经不调、月经量多以及经期延长等造成。对于子宫内膜增殖症,我们在生活中应该要采用药物治疗的方法去控制它,这样你们才可以在生活中减轻子宫内膜增生症对于子宫的伤害。子宫...
-
女私处发黑是什么原因呢
女人私处变黑是比较常见的一个生理现象,当然导致这样的生理现象的原因是多种多样的,最为常见的就是性生活过程当中的不和谐,当然也有一些企业具有一定的腐蚀性,所以注重日常的一些小细节,对于私处的保养是非常重要的,那么下面就让小编为大家讲解一下,女人私处变黑是什...