来月经可不可以吃榴莲呢
很多人在来月经的时候饮食上特别的重视,担心自己在来月经的时候吃了一些对自己身体伤害大的食物,也担心自己在来月经的时候不敢吃榴莲,但是对于喜欢吃榴莲的人来说,看到榴莲都想吃,闻到榴莲香香的味道也想吃,所以说害怕控制不住给自己吃了榴莲,担心榴莲会影响到自己月经的健康,那么来月经可不可以吃榴莲呢?
榴莲是诸多水果中的一种,榴莲的功效与作用有很多,但是很多人不喜欢榴莲的味道,那么来月经能不能吃榴莲呢?
女人来月经可以吃榴莲。
榴莲能缓解痛经
榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
专家告诉我们,榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经 ,特别适合受痛经 困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
同时提醒,榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。
来月经的是吃榴莲是没有任何伤害的,并且上面内容介绍了这个榴莲还有改善痛经的好处,吃榴莲的时候只要严格的给自己控制用量,不大量的吃,那么应该是没有什么影响的,在来月经的时候不吃冰冷,刺激,辛辣的食物,那么应该就没有什么大碍。
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