导管式卫生棉条使用方法是什么
导管卫生棉条一般在生理期的时候,也会有很多的女性会使用的到,但是对于一些使用方法以及技巧,还有各种细节上的问题也不能够忽视,因为我们都知道毕竟有的时候你的方法细节不注意的话,也可能在无形当中,给自己的生殖健康造成一些影响,所以下面为大家具体介绍一下,导管式卫生棉条的正确使用方法。
首先来让我们认识一下导管式卫生棉条的结构。如图,导管式卫生棉条的导管分为外导管和内导管。外导管印有外凸花纹用以防滑,以便使用者能够拿稳。内导管的尾部留有拉绳。
对导管式卫生棉条有了完整认识后,为了自身的健康,使用之前我们需要把手洗干净,并检查棉条的包装是否完整,以确保棉条未被污染。
将身体调整至放松状态,采用自己最舒适自然的姿势(如坐在厕板上两腿张开,一只腿放在厕板上或者双腿分开弯曲站立)。撕开包装,正确拿起导管式卫生棉条。用大拇指和中指捏住外导管的防滑处,食指顶在内导管尾部。
将外导管缓缓推入阴道,直到拇指和中指碰到自己的身体。(此过程中如感到疼痛,很有可能是推入过快,且由于女性的阴道是有弧度的,所以如果在置入过程中碰到阻力,此时只需调整角度。)
食指用力推动内导管,将棉芯推入体内,然后将内导管和外导管一并取出丢弃,将拉绳留在体外。这样就可以啦!
END
注意事项
以3~6小时更换一次棉条为最宜,可依据自身情况及时更换棉条,但棉条留在体内的时间最多不能超过8小时
使用完后,导管、棉芯及塑料薄膜均不能冲进马桶,以免造成堵塞
在非生理期不能使用卫生棉条
了解这些使用方法之后,那么对自己的生殖保健就可以带来保障,而且也要提醒每个女性在生理期的时候,要注意身体的营养补充,做好保暖工作,饮食上尽量避免那些生冷刺激性的食物,这样也可以缓解生理期存在的各种不适问题
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