男人不拘小节会连累到健康 五种现象最易让男人短命
人人都向往健康长寿。但是,大部分能被成为寿星的都是女人。据报道,活到85岁的女性是男性的两倍以上,而活到90岁以上的女性是男性的三倍,百岁老人里女性又是男性的四倍。
但是,男人一般都跟“大老粗”“马虎”之类的词联系在一块,很多男人都不拘小节。如果只是一些无伤大雅的小事那就算了,可如此会因此连累到健康,那可得小心了。男人生活中这五个现象绝不可忽视!下面和本站一起来了解一下。
现象1:啤酒肚
国外专家研究表明:"胖哥们比体重正常的男性患勃起功能障碍及前列腺肥大机率高出2.5倍,患三高机率则高出1.6至4倍(患糖尿病共病风险就高达4倍,患高血压则为1.6倍)"。
现象2:脱发、秃顶
从中医角度来看,中医非常重视“精”和“血”,认为精血是维持人体生命活动的基本物质,精血的盈亏决定人体的健康与否。头发是精血在外在表现,“发为血之余”,精血亏损,头发也会掉。
现象3:老烟杆
经常抽烟的人,会随着年龄的增加,慢慢出现咳嗽症状,牙也越来越黄。尤其是肺部受的影响最为严重,有研究发现,如果吸烟者在40岁左右戒烟,将延长10年寿命。
同时研究指出,一项针对130万位女性的研究表明,在中年之前戒烟可有效避开因继续吸烟所致的九成以上死亡概率,这也适用于男性群体。
现象4:太冷淡
男人冷淡,除了自身的心理因素以外,还有精神压力过大,疲劳导致身体“疲软”。男人经常冷淡不仅会让生活品质下降,也为婚姻危机埋下了隐患,所以不管是哪种情况导致的冷淡,男性朋友们都要引起足够的重视。
现象5:胃病
现代人的胃病发病率越来越高,特别是男性。除了要经常喝酒吃饭应酬,还会因为工作忙碌打乱饮食规律。胃炎、胃溃疡、胃出血等等成了男人的常发病,出现胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等症状。
寿命的长短受到很多因素影响,环境,饮食,疾病和基因等都是影响男性寿命的因素,想要长寿就必须从这些地方进行突破。
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