壮阳吃什么好
壮阳是个亘古不变的话题,早在很久以前的古代,我们的国人就开始研究这壮阳的问题了,而且古时候的人对于壮阳,也是有着自己的一套独自的方法的。但是经过岁月的沉淀,现在那些古老的方法已经消失殆尽了。但是在我们的现实中,治疗壮阳的方法还是有很多的,食疗就是其中的一种,那么,壮阳吃什么好呢?
对于上面的这个问题,其实早在很久之前就有人提出来的,当时也是有被解答的。而现在,医学上面对于这方面的研究是更加的透彻,所以很多医生对于壮阳的食物,知道的一般都是非常多的。那么,下面就来详细地介绍一下壮阳吃的食物有哪些?
壮阳食物1、羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
壮阳食物2、韭菜
不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。
壮阳食物3、狗肉
味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
所以,相信通过上面文章的详细介绍,大家现在应该已经知道了上述问题的答案了。在我们常人的生活中,用以壮阳的食物还是很多的,就像上面说到的那样,羊肉、韭菜、狗肉等等这些食物都是有着很好的壮阳效果的,所以大家以后可以经常吃些这类的食物。
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