男性改善性致不妨多吃葱
男性改善性致不妨多吃葱
葱吃起来感觉辛辣,因为其中含有葱辣素,能够加速包括生殖系统在内的血液循环速度,并提高神经的兴奋性,在一定程度上起到助性的作用。此外,还有研究表明,葱中的酶及各种微量元素可以保证人体激素分泌的正常,从而改善性生活的质量。
营养专家解释,从口感上来说,越辛辣的葱,所含葱辣素的含量越高,如果想提高性能力,就别选口感甜脆的葱,一定要够辣,比如东北的大葱。
但很多人吃不了辛辣的葱,专家告诉大家一个小窍门,生吃葱的时候,可以蘸点醋,在改善口感的同时,不会降低葱辣素的含量。
葱辣素发挥作用大约在食用后一小时,因此,想提高情趣,晚餐不妨吃点大葱,除了单独生吃,小葱拌豆腐、葱爆羊肉都是不错的选择。也有研究显示,鸡蛋富含优质蛋白,可以强元气、消除性交后的疲劳感,在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。所以,大葱炒蛋就是增强情趣的好搭档了。
尽管葱的催情能力强,也不能多吃,建议南方小葱一顿1~3根、北方大葱半根就可以了,而胃部不好,如有胃溃疡、慢性胃炎的人不建议用这种方法助性。
“葱不是伟哥,大家别盲目吃葱,特别是有基础疾病或是心理因素造成性功能障碍的,还是要抓紧解决根本问题,不能把葱当成救命稻草”。专家提醒。
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