男人熬夜会不会肾虚?造成肾虚的原因有哪些
现如今,许多男人在平时夜间的时候都是喜欢熬夜加班或者看比赛的,因此,有的男人会担心自己过度熬夜会引起肾虚,那么,男人熬夜会导致肾虚吗?
男人熬夜会不会肾虚?
经常熬夜的人。熬夜的人很多,尤其是年轻人,时间长了会有黑眼圈、精神乏力等问题,一旦阴精耗损过多,就会过劳伤肾,引起诸多连锁反应。
长期精神紧张、压力大的人。工作、生活压力过大,长期精神紧张,会使身体抵抗能力显著下降,使人体在面对风、寒、暑、湿、燥、火等外部环境的“六淫”时,变得弱不禁风,伤肾伤身。同时,“劳则气耗”,过度劳累使人体精气消耗太多,导致肾虚。
肾虚原因:
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。
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