7个小妙招 助你度过失恋期
失恋是很多人都会经历的一件事情,如果能和最初的那个人一起走到底那是最好不过的,但是大多数人都会经历一些分分合合。失恋了怎么办呢?在电影《失恋33天》中,主人公用了33天度过了从歇斯底里到淡然处之的失恋期。现实中的我们可以采用哪些方法呢?
一: 不要寻死觅活
1: 很多人失恋的第一想法是他(她)为什么不爱我了,我很差么等等这些自我否定的话,自我否定的话到一定程度就会变成自我消极,觉得世界上没有什么值得自己存在的理由了。但是失恋不是你的错,别人不爱你了是别人的损失,你还有爱你的爸妈,关心你的朋友,所以积极阳光面对哦。
二: 找闺蜜倾诉,无论男女
1: 失恋时候压抑的情绪悲伤的情绪都需要自己去排解,自己排解不了的情况下就需要找一个朋友或者闺蜜来倾听,倾听后闺蜜会给你提出她的看法,有可能当时你根本听不进去,但是等你自己冷静下来的时候那些话语会更加激励你变好。
三: 痛哭一回就行,眼泪很值钱
1: 女生失恋一般会选择哭,痛哭流涕,男生只要爱的深也是会流泪的,不过比女生要好很多。失恋只要痛哭一回就好了,不要总是哭,对眼睛不好的哦。如果你还想哭可以多看看娱乐节目,即使不笑也不要哭。
四: 正常吃饭,不要暴饮暴食
1: 失恋选择暴饮暴食的人是不好的,不过失恋是减肥的良机,不过小编部建议这么做哦。如果你选择暴饮暴食,那肯定身体会受到伤害,如果不吃饭,同样会受到伤害,所以最好的办法就是正常吃饭,即使没有胃口或者胃口很大。
五: 醉酒一次就够了,不要天天醉
1: 失恋后很多人会选择喝醉,但是喝醉是有风险的,一是身体上的创伤,二是心理上的创伤,三是会发生不可预估的意外。所以如果你想喝醉酒,一定要有人陪在你身边,且醉酒有且只能有一次,不可多。
六: 听轻快点的音乐
1: 失恋的人就不要听悲伤的音乐或者看悲伤的电影了,如果这样,你的负面情绪会更多,反而不利于排解失恋造成的悲伤。多听听轻快一点的音乐,多看看好看娱乐的节目。
七: 相信爱情,但不急着投入另一段感情
1: 失恋了也要相信爱情,你要相信即使你失恋了,爱情也是一直存在,肯定会有一个人能带着你领略爱情的美好。但是不要急于摆脱失恋投入另一段感情,这样是不好的哦。
八: 恋爱嘛,就是你爱我,好我也爱你,所以可以在一起。而当有一天,你不再爱我,因为某些原因,你要和我分手,我也同意,这样我就失恋了。失恋带来的痛苦是巨大的,尤其是你付出多的时候。
-
男人12种表现说明他爱着你
1.当你爱着一个女孩子,一定要记得经常对她说:我爱你。不管已经说过多少次,不管是她第几百次问你你爱我吗?当她对你说我爱你,你都要很真诚地说:我也爱你,不是用其他话或者觉得多余。2、如果你不爱她了,放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔,然后漫不经心地寻找着别的女...
-
怎么样聊天泡妞最快 聊天泡妞技巧
跟女人聊天的秘诀究竟是什么?为什么有些男人总是能跟女人有说有笑、侃侃而谈,而有些人却怎么样都无法激起对方的兴致,甚至根本都聊不下去呢?那么怎么样聊天泡妞最快,快来跟小编学学聊天泡妞技巧!法国哲人伏尔泰就说过:给我十分钟,我光靠这张嘴巴就能说服任何女人。。和...
-
男人爱又不敢靠近的11个原因
1、悲情主义这类人对伴侣是渴求的,对恋爱是疯狂的,但他们的心态上却尽有千千结,在脑筋上也是死命钻牛角尖。他们总是偏执地制造悲剧情节,是一种情绪上的自我虐待狂。2、爱自由这类人觉得一旦感情稳定下来,就会不自由,而不自由毋宁死,所以或多或少害怕亲密关系。3、博...
-
盘点男女择偶都有哪些心理
盘点男女择偶都有哪些心理盘点男女择偶都有哪些心理一、追求外表美的择偶心理这种心理在青年中占有很重要的位置,所有人都希望自己的对象更漂亮点,更英俊些,这是人之常情,但如果一味地追求这种外表美,因此常走上歧途。靠对方漂亮的外表产生的爱情,是短暂的。随着岁月...