怀孕可以吃根芹吗?怀孕吃什么比较好
孕妇食谱2.12W
相信对于每个孕妇来说最纠结的就是自己的饮食,因为饮食不当就容易出现流产的现象,其中根芹是常见的食物,下面一起了解下孕期能不能食用。
可药用,具有降压、镇静、利尿,促进食欲等保健功效。与叶芹菜相比,它具有较淡的芹菜香味,但粗纤维含量远低于叶芹菜,尤适老年人食用,营养价值也较叶芹菜高。
可以吃
良好的饮食习惯能保证胎儿的正常发育,上面是关于根芹在孕期能不能吃的介绍,希望每个女性在怀孕之后能更加注意自己的饮食习惯,多吃些对胎儿发育有好处的食物。
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