性早熟趋于低龄化 家长该如何预防儿童性早熟
近年来,性早熟患儿发病率直线上升,其中女性患儿居多,超过60%。性早熟在近些年有趋于低龄化的趋势,4岁的小女孩来月经也不是什么震惊的新闻。研究发现,饮食的不合理也会导致宝宝性早熟。那么会使宝宝性早熟的食物有哪些呢?宝宝性早熟又该怎么去预防呢?
哪些食物易致孩子性早熟
家禽的脖子和内脏
近年来,食品安全问题频频曝光,其中就包括“含激素的家禽类就屡屡出现在人们的餐桌上”的现象。而此类喂食“激素”的禽类,其进食的“促熟剂”残余主要集中在家禽的头颈部分的腺体里。
反季水果
随着科技的发达,运输的便捷,不管寒冬之日还是酷暑之时,超市里大江南北的水果都应有尽有。冬天吃西瓜,夏天吃苹果,反季节的水果给人们生活带来了新的味道。然而,对于反季节水果对于幼儿却有可能是一种伤害。
药膳
像雪蛤、冬虫夏草、人参(包括西洋参等),里面的促性腺素含量较高,对于围青春期的孩子(6-8岁的女孩、7-10岁的男孩),容易诱发性早熟,家长不要认为这些是补品而让孩子长期服用。
油炸食品
不要让孩子迷上此类油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和薯片等洋快餐,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且食用油经反复就加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发‘性早熟’的原因之一。”
口服营养液
一些口服液中含有激素,孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。而等孩子进入正常发育阶段时,反而不长了。因此,不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。
导致宝宝性早熟的原因并不是唯一的,饮食其实也只是一方面,只有我们在平时做好了预防,儿童性早熟的发生才可能会降低。那么预防孩子性早熟的方法有哪些呢?
预防孩子性早熟的方法
1、主动控制饮食
儿童自制力较弱,在饮食方面有时就不免有些任性,看到好吃好喝的,就可能会多吃点。像炸鸡、炸薯条等油炸类食品本身就因为热量大而容易导致性早熟,如果再饮食无度的话,就更雪上加霜。不过,应该要保证患儿蛋白质的摄入量。
2、进补适度 注意食品安全
用来进补的很多食材都是含有激素的,如果要给孩子进补,应该了解食材的特点。像胎盘等含有激素的食材,要尽量避免,同时不应过度进补。
另外,在平时购买食品和各类塑料制品时,尽量到正规的超市购买,避免买到打了激素,或使用了有害添加物的产品。
3、避免摄入含有性激素的食物及药物
对平时健康(健康食品)的孩子,不必另加滋补品。平时体弱多病、厌食、盗汗的孩子,可选择适当的补品,但应在医生指导下使用,以避免不必要的副作用。此外,孕妇(孕妇食品)及乳母不要用含性激素的补品及护肤品。应将避孕药放在孩子拿不到的地方,避免孩子误服。
专家提醒,预防儿童性早熟要把握饮食三大原则。一是不偏食,少季节水果、不乱服用成人保健品;二是少吃动物食品,尤其肯德基、烤牛排等;三是不吃营养滋补品。如果发现性早熟的苗头,应尽早带孩子到小儿内分泌专科就诊。
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