宝宝食欲太好怎么办呢
我同学的小宝宝胃口很好,一个胖乎乎肥嘟嘟的,长得很可爱,很能吃有时比大人饭量少的那种吃的还多,才一岁多点,他妈妈很怕他这么吃下去会越来越胖,到时身体超标会影响身体机能,所以尽量每餐都不敢让他吃太多,逐步慢慢在减少,但是减少了又怕影响到宝宝的成长发育很苦恼。
建议少吃零食和高脂肪高热量的食物,多让孩子喝水,饮食要有节制,尽量不要总吃撑着,如果做到了,体重还是过胖,也别太担心,长大了慢慢会好的。
这个要控制的,孩子吃东西一定要控量,吃到八分饱就可以了,这种事情一定不能心软,另外零食也要少吃,让他习惯这种生活就好了,孩子还小养成一个好习惯很容易也很重要。
总之要尽量控制孩子的饮食,虽然现在每个家里就只有一个宝宝,爸爸妈妈爷爷奶奶的中心都在他身上,什么都想给他好的,吃好肯定的,所以慢慢孩子胃也就撑大,所以关键还是家长要注意下孩子的饮食习惯,比如可以让孩子多吃水果去替代,适当的让孩子运动下。
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