孕妇全身瘙痒该怎么办
有些女性在怀孕的期间,会出现全身瘙痒的情况,比如在肚子、腹部、手脚等部位都有可能出现瘙痒的症状,全身瘙痒的时候对于孕妇的心身健康是很不好的,白天忍受着瘙痒症状的困扰,晚上还因为瘙痒得不到合理的休息,那么这样的情况应该怎么办呢?
1.精神紧张、情绪激动,会加重瘙痒,所以孕妈咪首先要减轻精神负担,避免烦躁和焦虑不安。
2.避免搔抓止痒。因为不断搔抓后,皮肤往往发红而出现抓痕,使表皮脱落出现血痂,日久会导致皮肤增厚、色素加深,继而加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染,会形成恶性循环。
3.勤换内衣内裤,洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,因为这样会加重瘙痒。
4.孕妈咪因过敏所引起的皮肤瘙痒症状,还可以使用乳液,早晚各一次涂抹于患部。
5.防止食物因素的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量,因为海鲜能加重皮肤瘙痒。
6.穿纯棉的衣物,避免化纤织物与皮肤发生摩擦。皮肤过敏者穿衣服以宽松为主,腰带不要过紧,以免皮肤受压迫。避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,也会刺激皮肤,所以衣物应该改用棉质为佳。
孕妇全身瘙痒怎么办?对于在怀孕期间出现的全身瘙痒的情况,您还可以在饮食上面不要吃过多太油腻和含糖比较多的食物,对于海鲜类的食物也不要多吃,要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,这样可以有效地防治孕妇全身瘙痒的情况。
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