保养卵巢吃什么好 5种食物有利于卵巢的健康
不管在什么时候,卵巢对于女性来说都是相当重要的。相信很多的女性对圩卵巢保养这个问题是很关心的。那么你知道保养卵巢吃什么比较好呢?
卵巢保养吃什么
胡萝卜
每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。
百合茯苓
百合,常食有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,宁心,有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。百合茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。
野葛根
野葛根,尤其是泰国的,其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。
香菇
香菇,具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收,香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
黄瓜
黄瓜清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。
-
引起盆腔积液的原因有哪些
引起盆腔积液的原因有哪些引起盆腔积液的原因有哪些1、邻近器官炎症蔓延:比如阑尾炎或腹膜炎的患者容易并发盆腔炎症,患有阴道炎、宫颈炎的女性容易炎症上行感染,导致盆腔炎,引起盆腔积液。2、月经期不注意卫生:月经来潮时,子宫内膜会有脱落现象,宫腔内部的血窦呈现开...
-
女性如何远离乳腺癌 预防乳腺癌的4个重点
乳腺癌是现代女性最常见的乳房疾病,虽然我们已经找到了治愈乳腺癌的方法,但是这里有简单的几个步骤,降低你患乳腺癌的风险,把风险降到最低,才是更棒的。1、保持健康体重超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺癌的几率大,并且复发和死亡的的几率也很高。不过,现在要给你带来...
-
乳房发育不良怎么办 这些方法有帮助
乳房发育不良是一种先天性疾患,主要为腺体组织缺少,皮肤仍光整而有弹性。想要解决乳房发育不良,先要找到乳房发育不良的原因,才能对症下药。正常女孩8岁乳晕开始增大,变黑。9岁乳头发育,15-17岁乳房发育为成人大小。女孩若到17岁胸部仍然扁平就属病态。乳房发育不良...
-
盆腔炎的治疗方法 几种治疗方法大比拼
盆腔炎的治疗方法1、心理治疗一般治疗解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。2、物理疗法温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态,提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入...