中医养颜帮你解决肌肤问题
中医养颜帮你解决肌肤问题
中医养颜帮你解决肌肤问题
女人最大的烦恼,莫过于没有拥有好皮肤、好肤色。《窈窕奶爸》中,严肃的女法官也在厨房中将蛋糕悄悄往脸上抹。日常生活中,最让人忧心的就是不知何时冒出的痘痘,以及长出的斑点、肤色暗黄。女性的生活确实离不开中医、中药,连例假期不规律也要找中医来调一调。
经期的调理
月经不调的原因很多,女性青春期长痘痘时常伴有肥胖、月经不调、脱发。另外,多囊卵巢也会引起月经不调。因此在使用中药调理前,应先查清原因,排除内分泌和妇科疾病的原因。
月经不调多分为血热和气滞血淤,血热引起的不调多表现为月经前期,应以清热凉血为主,如犀角地黄汤(根据情况加减中药)。气滞血淤引起的不调多表现为月经后期,应以活血化淤、舒肝理气为主,可选用逍遥丸合四物汤。
当痘痘冒出
中医理论中,痤疮最常见的以肺胃湿热为主,也就是寻常型的痤疮。这种炎性皮疹以红色为多,包括白头、粉刺,严重者有脓包,同时口苦、口干,还有便秘情况。这种情况的处理应以清肺为主。可选择成药方的汤剂:枇杷清肺饮合白虎汤。
另外,稍严重的痤疮还会有结节和囊肿,属于聚合型痤疮。这种情况多因痰湿凝聚引起。可选用:海藻玉壶汤合二陈汤(包括陈皮、半夏)。
饮食注意:不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,也不要吃太热性的肉类,如羊肉。可多吃水果、蔬菜,但热性的水果尽量不吃,如葡萄和荔枝。
不要斑点和暗黄
皮肤出现斑和气血偏黄暗、没有光泽,在中医理论上,有两种原因:肝肾不足和脾虚湿盛。两者有着不同的表现和区别。
肝肾不足表现为面色灰暗,常伴有腰酸困,或者脱发、失眠。可选用滋补肝肾的六味地黄丸,这种情况要坚持服用,至少一两个月。饮食上要少盐和清淡。
脾虚湿盛表现为面色萎黄,常伴发有头沉、双下肢沉困、食欲不振等。这种情况需要健脾利湿,可选用补中益气丸,或者选用成药方的汤剂:萆藓渗湿饮。
皮肤专家的提醒:
1、自己购买中药进行调理,中医讲究辨证,每个人的体质情况有所不同,使用的中药也有差别,应由大夫进行辨证后再进行调理。
2、口味要清淡,尽量不吃辣椒。
3、保持好的心态,尤其是发育期。同时找一个适合自己的锻炼方法。
4、注意清洁面部,用温水洗脸,可使用含硫磺的香皂。
-
什么是古龙水?
什么是古龙水?什么是古龙水?说到古龙水,你的第一反应是这是男人用的香水,但有些女人会在我们的生活中使用它。小编整理了什么是古龙水的相关资料。让我们看看。什么是古龙水?1.古龙水是清淡的香水古龙水是一种香水,只是一种清淡的香水。香水一般可以根据浓度分为几种...
-
说说脸上的痘印怎么效果好
说说脸上的痘印怎么效果好。说如何去除脸上的迹如何去除效果好,自信是最好的自制美容产品,皮肤护理方法不能错,了解步骤可以开始,技能积累是技术,学会说脸上的痤疮痕迹如何去除效果好,不再手残疾!说说脸上痘印怎么去除效果好11.海藻面膜祛痘法:这种方法真的超级好用实...
-
涂隔离霜有什么作用?
涂隔离霜有什么作用?涂抹隔离霜的作用是什么?这是一种具有丰富功效和作用的食品。在中药中,它是清热降火的领导者。同样的食物不一定适合每个人。药材和食材不能混淆。只有明确涂抹隔离霜的作用,才能过上更好的生活。涂隔离霜的作用是什么?什么是隔离霜?首先,隔离霜最...
-
教你和黑眼圈说再见
教你和黑眼圈说再见。教你告别黑眼圈。在我们的日常生活中,许多人熬夜或睡不着,导致第二天起床时出现黑眼圈。有办法去除黑眼圈。让我们来看看教你告别黑眼圈的相关信息。教你和黑眼圈说再见。通缉眼周六大黑分子眼睛周围的皮肤颜色暗沉或斑点,大约有以下一般的黑...