精油按摩头皮功效有哪些
对于头皮奥摩大家都知道是对于身体保健有很好的效果的,精油是在各种植物花茎当中提取的,纯天然的物质,对于人体舒缓情绪,放松压力以及各种疼痛的缓解是非常好的,使用精油按摩头皮的话,对于人体的头痛、失眠等症状都有很好的保健功效,不过对于精油和按摩手法的选择要求都是比较严格的。
洗头发之前利用精油对头皮进行按摩,不但可以解压,还可以影响头皮的强韧度,更能在刺激头部穴道的同时击退浮肿。按摩的时候应该将头发每隔两到三厘米就分为一区并涂抹护发精油。从发际处往头顶涂上,整头涂抹。利用指腹按压头皮,可以让精油快速被吸收。按摩的方式如摩擦头皮般,前往后、下往上按摩。
具体的手法是双掌压住头发,再用十指交错定点按压穴道,这样可以放松头皮。再按压发际位置,把脸往上提。其手法跟第三步一样,不过时换成按周围发际,往上往后提拉脸部。接着用指关节按压耳周穴道。用手指第二关节按压耳周穴道,这个方法可以消浮肿,并解决头和眼睛的疲劳感。加强头顶用力按压。用两手指腹如要把头皮往上抓般,用压、弹开的手法重复十次。
另外在按摩完成之后,一定要记得用大板的梳子将头发梳理好,切忌不要用太大的力道,应该均匀用力,如果头发有打结的现象的话,一定不要用力撕扯,这样梳理之后,可以让精油很快的渗透到头发的每一根发丝中,还能够有效的字样头皮,减少头皮屑的发生,对于偏头痛等症状也有很好的效果。
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