头屑太多怎么办 姜水洗头有起效
头屑是一个让人头痛难解决的问题,头发里夹杂着一颗一颗白色的头屑,想想都不敢出门。特别是女生,在日常工作中,谈恋爱时简直能令人抓狂。面对几个大难题,我们应该怎样解决呢?
头屑太多怎么办
头皮屑的产生主要因为头部油脂分泌过多而造成的,大多数引起头屑的朋友,都和一种叫马拉色菌的细菌相关。解决头屑你需要知道的常识。
1、治疗马拉色菌,可以在购买洗发水时看下瓶子,如含有吡硫鎓锌,其对去屑抑制细菌非常有效果,但如果你没有头屑最好不要试用带去屑的洗发水。
2、洗发水要长期更换,如今商场里的洗发水品种繁多,选择适合自己的洗发水尤为重要。你也可以向导购小姐询问,了解清楚为你推荐适合的产品。
3、洗头时不用太烫的水,这样会让头皮受刺激使本来保护头皮层的保护膜祛掉,尽量避免染发烫发。
4、少吃辛辣带刺激性的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。饮食有规律,锻炼好身体。
5、给大家介绍几个治疗头屑的小偏方
姜水洗头
把姜洗干净切片,放入烧好的热水中,在洗头时把头顶泡在姜水里几分钟,然后用手指拇轻轻按摩,最后用清水冲洗干净即可。坚持一星期2次,效果显著。
陈醋洗头
用一公升清水加入150ml醋搅拌均匀即可,用醋洗头不仅能去屑还可以防止分叉。一般一星期3次长期坚持最好。
啤酒洗头
同上面方法一样调制,清水加少许啤酒,效果很不错。
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