头发干枯毛躁掉发的原因与护理保健有哪些
头发差、容易断、脱落等,不使用护发素时会发现头发干,还有毛躁的现象,头发干枯毛躁掉发让多数患者担心发质,均会选择更好的洗发水,同时也会再使用护发素,这样发质的改善会一定的效果,然而长时间下去发质的改善并不能根治,需要使用好的护理措施,使用发质本质上得到缓解,那么头发干枯毛躁掉发的原因与护理保健有哪些呢?
导致头发干枯最主要就是因为日常那些我们看似平淡无奇的举动,也正是日常的疏忽,导致发质越来越糟糕。从外在原因分析:
1、劣质洗发水,不同发质不同需求,选择适合自己的才是关键。
2、烫染频繁,很多女生爱折腾头发,最后导致发质受损很难恢复。
3、过度使用吹风机或者电用造型工具。
4、过多的暴露在阳光下或者强风下,导致水分流失严重。
5、泳池或者包温泉、洗浴水源含有的氯成分,导致发质受化学物质侵蚀而受损。
从内部原因分析看:1、饮食休息不规律导致营养流失。2、一些重大疾病导致脱发发质受损等。
找到其原因后再进行有效的保养护理,发质会得到改善。
1、除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的
经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。
2、慎选洗发水
理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间,碱性容易清洗彻底,但也是毁损发质的直接“凶手”。
3、善待你的头发
避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头发脱落断裂。在洗头发的时候,避免指甲刮划头发,而应该用手指肚轻轻按摩头皮,促进其血液循环。
4、不宜天天洗头发
最好的频率保持在2-3天一次,洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔,既能让头发吸收营养,也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜,太凉或者太热都会损害发质。
头发干枯毛躁掉发的原因与护理保健包括了很多内容,当我们阅读后就可以得到解答,找到发质不好的原因时我们要重视其护理,才能更好的把发质改善了。如果患者放任发质变差,最终会出现发质变化的情况,脱发会更严重,将有机率发展为严重的头部疾病,到后期脱发会影响到患者的形像,是不利的。
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