肤色均匀胜过白皙 如何告别斑驳小花脸
肤色偏黄
成因:城市中严重的空气污染和光老化;饮食不规律,睡眠质量不好,生活压力大等等原因,导致了面色枯黄,呈亚健康状态。再不及时护理,皮肤可能不止是颜色不均这么简单了!
解决对策:每周做两次深层清洁,每周进行一次蒸汽浴,帮助毛孔排毒。进行面部按摩,刺激血液循环,做有氧运动可舒缓压力。在饮食上,注意摄入营养的均衡,多摄入维他命E,可以让皮肤呈现光泽感,同时注意胡萝卜素的摄入量,因为体内胡萝卜素过高也会使皮肤发黄。
肤色偏红
成因:肌肤常常气色红润的让人尴尬,有时有刺痛和灼热感,,引起肌肤发红的原因一是过敏;二是室内外温差过大导致刺激;三、长期在空调房里肌肤缺水造成的。
解决对策:一、如出现过敏现象,应与过敏源的接触,并涂抹温和的防晒隔离。情况严重则应该立即就医。二、应采取补水等方式加以疏导和安抚肌肤,使用具有舒缓成分的护理产品,如洋甘菊。三、及时使用补水精华,面膜,密集补水,并停止去除角质的换肤产品。
肤色偏青
成因:女性肤色不均、发青,主要原因是身体偏寒,可能因贫血或血液循环不畅导致,才让脸色透出淡淡青色。
解决对策:保证充足的睡眠,在睡前要为肌肤做按摩,这样不但能促进血液循环,消除疲劳而让肌肤红润,更能帮助睡眠。应该多吃一些温性的食物,对身体的滋润效果较好。保持饮食均衡,提升皮肤的新陈代谢。
肤色偏黑
成因:其一,荷尔蒙分泌失常,生活不规律。其二,因为对UV紫外线照射防御不够,没有做足防晒工作,而让黑色素可乘之机。
解决对策:一、告别香烟和咖啡,用绿茶做替代品一方面能够有效提神,另外绿茶中还含有茶多酚,从内而外抗氧化,强化肌肤屏障,预防紫外线对皮肤的侵害。二、随着年龄的日益增长和反复日晒的影响,黑色素的生成变的紊乱,要每天涂抹防晒霜,把涂抹防晒霜作为日间日常护肤的结尾一步。
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