皮肤干燥怎么办?皮肤干燥吃什么?
肌肤长时间暴露在水中,特别是在热水里,会把保护皮肤的天然油脂洗掉。倘若你在洗完澡之后感觉皮肤很紧,那么说明皮肤已经很干了。正确的做法是:首先,要选择淋浴而不是在浴缸洗裕洗澡的水并不一定要是冷水,但它应该是温水而不是热水。
皮肤干燥怎么办?皮肤干燥吃什么?
皮肤干燥的原因
用错保湿霜
护理皮肤干燥少不了保湿霜,不过有专家指出,在很多时候,皮肤干燥的原因就是在已经干燥的皮肤上用保湿霜,而这个时候涂上的保湿霜是没有什么作用的,正确做法是在皮肤正处于湿润状态时抹上保湿霜。夏季皮肤较敏感所以用药妆比较好。
长时间的洗热水
肌肤长时间暴露在水中,特别是在热水里,会把保护皮肤的天然油脂洗掉。倘若你在洗完澡之后感觉皮肤很紧,那么说明皮肤已经很干了。正确的做法是:首先,要选择淋浴而不是在浴缸洗裕洗澡的水并不一定要是冷水,但它应该是温水而不是热水。
使用香皂
美容专家说,“香皂也会很容易洗掉保护我们皮肤的天然油脂。对于皮肤干燥的原因来说,温和的,“天然香味型”的香皂是更好的选择。”专家还说,虽然医生总是告诉我们要勤洗手,不过过度洗手会引致我们皮肤变得干燥。
皮肤干燥吃什么?
鲜枣
鲜枣含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多,肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的色素斑减退或消失。
坚果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含抗氧化剂维生素E,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑,也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含有的多种氨基酸,维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等,对防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。
雪梨
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生饥润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。
皮肤干痒来杯杏仁雪梨茶
干冷的冬天,让我们光滑的肌肤变得又干又痒,除了勤抹乳液外,还可以喝点杏仁雪梨茶。
做法:将1茶匙,杏仁粉及150毫升梨汁搅拌均匀,加入少许蜂蜜调味即可。
功效:杏仁富含维E,有修复受损肌肤及滋润的功效;梨富含维C及果胶,能让肌肤柔软光滑。
-
过期的牛奶能保护皮肤吗?
过期的牛奶能保护皮肤吗?过期的牛奶可以保护皮肤,在生活中,我们对过期的牛奶,处理方法是扔掉。事实上,过期的牛奶可以保护皮肤,不需要扔掉。那么你知道如何保护过期的牛奶吗?以下是关于过期牛奶是否可以保护皮肤的内容。过期的牛奶能护肤吗?很多人利用过期的牛奶来护肤...
-
粉底液鼻刺痛的原因
粉底液鼻刺痛的原因,粉底液保湿护肤,掩盖或覆盖面部表面的一些缺陷,但有人在生活中涂抹粉底液后,鼻子会感到刺痛,这是怎么回事?以下是粉底液鼻刺痛的原因。粉底液鼻刺痛的原因1粉底液鼻子刺痛正常吗?基础液是液体基础,与同一系列基础霜相比,更注重油控制效果,适合油性皮...
-
男性剃须需要9个问题
男性剃须需要注意哪些9个问题?男性胡须生长迅速,因此剃须已成为男性日常护理工作之一。小编收集整理了男性剃须需要注意的9个问题的相关信息。让我们看看。男性剃须需要注意9个问题1男性剃须需要9个问题1、选择在清晨剃须在睡眠中,由于新陈代谢加快,皮脂腺分泌旺盛...
-
告别眼部问题的五种方法
告别眼部问题有五种方法。爱美的女性朋友都知道,与其他部位相比,我们的眼部皮肤非常非常脆弱。如果不稍加保养,就会出现各种问题。以下是告别眼部问题的五种方法。告别眼部问题15种方法保持充足的睡眠我相信你也知道,睡眠不足,眼睛过度疲劳,眼睛血流速度会变慢,红细胞...