加班族如何护肤美容?
加班族如何护肤美容?
先抹掉残妆再上班
带妆超过9个小时,皮肤忍耐力已经到达极限,浮粉、出油、晕染,整个人看起来真的丑得不要不要的,不如先花几分钟抹掉花掉的妆,才能神清气爽地继续加班。如果妆容花得太厉害,可以干脆把底妆卸掉,让毛孔自然呼吸,但卸妆后要注意保湿哦!
底妆越清薄越好
如果有加班的预感的话,早上出门的底妆就要打造得清薄一点了。底妆一厚,到了傍晚混合出油,就容易堵塞在毛孔中。加班的话导致工作时间较长,最好改用保养型的CC霜或者清透的气垫粉底液,选择水润、保湿的质地,别上得太厚重,力求降低毛孔负担!
提神精油带来正能量
除了咖啡,午后提神你还可以借助精油。嗅觉通往大脑的情感处理区,要让精神振奋,可以选择柠檬、薄荷、葡萄柚味的精油;想要放松情绪的,洋甘菊或者乳香很适合你!
加强保湿、抗氧化
加班时不经意地照镜子,总是会觉得自己脸色发黄暗淡,这都是自由基搞的鬼!疲惫、压力、负能量来袭,都会让体内的自由基快速增加,偏偏一听到加班两个字,这些负面情绪都一起来袭,脸色当然好不了。日间保养时注意先帮肌肤筑起抗氧化防护膜,注重保湿,这样才能避免老化、暗沉。
彻底卸妆,不留残妆过夜
即使在办公室已经见到卸过妆,因为不够彻底还是很容易留下残妆在脸上。建议回家后再卸一次,选择油脂含量低的卸妆产品细心按摩一下肌肤,就能毫无负担清洁干净皮肤啦!
简单刮痧醒脑提神
久坐办公室的MM,肩颈经常有石化的感觉,紧接而来的,是气血循环变差、肌肉酸痛、思绪不清晰,严重的可能会偏头痛。以精油搭配刮痧板轻刮,一分钟就能轻松醒脑提神。由头部下方的风池穴开始,沿着肩颈向下轻刮,刮痧时间以不超过一分钟为原则,感觉头胀、头痛时,也可以轻压风池穴舒缓。
淋巴按摩排毒素
肌肤制造的毒素、代谢的废物,都是经由淋巴排出的,经历一整天高压的工作,肌肤上的淋巴如果堵塞了可就麻烦了!保养前可以花一分钟先畅通淋巴,保养自然能够达到事半功倍的效果。淋巴位于肌肤浅层,位置比血管还浅,所以按摩时要轻柔,太用力推反而会拭去排毒效果的!
清薄啫喱锁住水分不流失
妆容花到要卸掉才行的时候,建议卸妆后马上擦上一层清薄的啫喱类护肤品,油分含量低,对毛孔负担最小,锁水力也够,不怕办公室空调抽走肌肤水分。
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