足浴的副作用
说到足浴,相信大部分人都是知道的,而且大家在现实中应该也发现了,现在社会中的足浴店是越开越多了,这也是市场所需的带动的。其实除了在店里面可以做足浴之外,我们大家平时自己在家也是可以做足浴的,很多人现在也正在这么做的。足浴的好处大家都是知道的,那么,足浴的副作用又有多少人知道呢?
其实足浴除了有很多好处之外,还是有一定的副作用的,这往往又是大家所不了解的地方。人们喜欢做足浴的原因,就是因为知道足浴对于人体的种种好处,但是足浴其实是有副作用的,大家需要谨慎才行。那么,基于此,下面就来说说关于足浴的副作用。
适当足疗功效显着
现在市场上开了很多足疗馆,一些人便把其当成缓解疲劳的消费服务,只要工作一累就去按摩一番。专家说,人的脚比其他器官面积大,肌肉较厚,毛细血管密集,神经末梢丰富,是血液循环最弱的部位。全面按摩足部反射区,脚的温度会升高,血液流速加快,人会感觉到全身轻松,精力充沛。所以足部反射区的刺激按摩可以改善血液循环,减轻心脏负担,使新陈代谢功能提高。如果在洗泡脚后再进行一次足部按摩,养生保健的效果将更加显着。
足浴的副作用
足浴与洗脚不同,洗脚是清除足部皮肤表面的细菌、污垢及汗液。因此,不能用足浴代替洗脚。足浴前应该用温热清水洗脚,清洗掉足部的细菌、污垢及汗液后,方能进行足浴。
饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。由于足浴时,足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠的消化功能。饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。
足浴是利用药力和热力的协同作用而发挥效用的。药液需要保持适宜的温度,稍冷即应调换药液。浴后,应立即擦干脚部的水,穿上暖和衣服,以免受凉感冒。
足浴的时候,由于足部血管受热扩张,使头部血液供应量减少,患者可能会出现头晕的症状。这时候可以暂停足浴,让患者平卧片刻后,症状就可以消失。也可给患者冷水洗脚,使足部血管收缩,以缓解症状。如果足浴中使用的药物引起了皮肤的过敏,应该立即停止足浴。必要时可以到医院进行治疗。
综上所述,我们便知道了,其实足浴的副作用是有很多的,额具体的副作用,在上面的文章中已经详细的介绍了,大家通过仔细阅读便可以知晓的。所以,我们大家在以后的生活中一定要好好注意了,不要一味地追求足浴对于人体的一些好处,要禁忌其实足浴是有副作用的,还是少做为妙。
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