玉竹的功效与副作用有什么
玉竹是一味中药,在我们平时吃的中药当中也会经常的看到玉竹,主要是富含丰富的维生素A,不但可以改善体质虚弱的情况,同时还对于女性来说特别的有好处,可以起到改善皮肤的作用,使皮肤更加的润滑,对于女性美容养颜特别有管用,那么玉竹的功效与副作用有什么呢?通过下面的介绍我们来进行一下了解。
在中医上认为玉竹性味甘平,具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。《本草拾遗》载“主聪明、调血气、令人强壮”。《日华子本草》载“除烦闷、止渴、润心肺、补五劳七伤、虚损、腰脚疼痛、天行热狂”。
玉竹鲜品每百克含:蛋白质1.5 克,粗纤维3.6 克,尼克酸0.3 克,还含有铃兰甙、铃兰苦甙、山奈酚、槲皮素、粘液质、碳水化合物、维生素。玉竹适合干咳咽痛,胃痛,头昏眩晕,心力衰竭,虚热烦躁,三高人群。尤其适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。玉竹也具有一定美容作用。玉竹所含维生素A,改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑,起美容护肤的作用。
玉竹副作用:
玉竹玉竹味甘,质柔而润,是一味养阴生津的良药,尚未发现副作用。使用玉竹时候要注意,虽然玉竹本身没有副作用,只是脾虚和湿气重的人最好不要吃。脾虚便溏者慎服,痰湿内蕴者禁服。以免对身体造成危害。
通过上述的介绍,我们现在知道了玉竹的功效与副作用有什么了,可以说玉竹是没有什么副作用的,就是在服用的时候要注意,以下几种情况不能服用,主要是:胃有湿气者、脾虚者、畏寒者,除上上述的情况外,基本上对人体是没有什么副作用的。
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