山萸肉泡水效果好吗
山萸肉是一种比较常见的中药,也许在大多数不了解朋友们的眼里很陌生,这种中药主要的功效,主要是针对眩晕和日常生活中压力所引起的腰酸背痛,给我们身体带来了很大的后患,需要找到一些合理合适的方法进行治疗,一般山萸肉都是用来泡水喝的,那么山萸肉泡水效果好吗?
山茱萸也被称为山萸肉、山芋肉等,是比较常见的一种食材,具有眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下的治疗。因此,很多人看到山茱萸的功效,就想采用山茱萸泡水喝。那么,山茱萸泡水的功效有哪些?下面咱们就来看看山茱萸泡水的功效。
对山茱萸的功效与作用也是有着很多方面,在选择它的时候,在对这些上,也是需要进行一些了解,这样对使用的过程中,也不会出现一些问题,使得身体可以得到很好发展。
山茱萸泡水的功效
山茱萸的功效与作用:
强心
山茱萸有强心作用,增加心肌收缩性和心输出量,提高心脏工作效率。
抗炎、抗菌
山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸泡水的功效
山茱萸能增强机体的抗应激能力,提高耐缺氧、抗疲劳能力,增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性,对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用,可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量,抗动脉硬化。
山茱萸的食用方法:
山茱萸肉药膳
山萸肉粥
原料:山萸肉15克,粳米60克,白糖适量。
制作方法:先将山萸肉洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖,稍煮即成。
山萸肉泡水的功效是非常丰富的,用山萸肉泡水可以清热解毒,提高免疫力,抗疲劳,增强记忆力,对调理身体有着很不错的功效,尤其是还能解决甘油三酯高,胆固醇高和血管硬化的问题,所以对身体也是有很好帮助的。
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