各种营养摄取不是越多越好
水过多对人体的危害:尿量增多,在心、胃功能不全时可发生水中毒,加重心力衰竭的程度,使身体浮肿。
糖过多对人体的危害:肌肉松弛,易生脓疮,加重糖尿病病情、龋齿及食欲不振等。
铁过多对人体的危害:食欲不振、呕吐、腹泻、大便异常。
脂肪过多对人体的危害:消化不良、腹泻、食欲不振、肥胖,甚至会加重动脉硬化和高脂血症的病情。
蛋白质过多对人体的危害:食欲不振,大便干燥,加重肾功能衰竭及尿毒症。
维生素A过多对人体的危害:头昏、头痛、呕吐、毛发稀少。中毒时会造成呼吸麻痹,甚至死亡。
维生素C过多对人体的危害:大量长期服用维生素C在突然停止时,可出现维生素C停药综合征,出现食欲减退、乏力、精神困倦等症状。
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食品安全受侵犯 教您避开有毒食物
近期,化学添加剂牛肉膏让猪肉摇身一变成了牛肉,而猪肉又掺进瘦肉精,馒头也不甘示弱,染个色,啥营养都给染出来了,我们可都防不胜防,这该怎么办?食品安全受侵犯教您避开有毒食物食品安全事件年年有,可今年特别多。人们愤慨奸商无良的同时对自己的饮食环境充满担忧。这些有...
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春季吃太多水果不健康
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肌肤零距离 几招让你夏季不“孔”慌
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