汗蒸对身体好不好
现在,市面上出现了一种新的保健产品,名为汗蒸,很多人都相信,这种汗蒸能够对身体健康有非常多的好处,所以就会不惜一切代价去购买。尤其是一些爱美的女性,认为汗蒸这种保健方式可以让自己的皮肤更白,提升自己的肌肤质量。那么,在专家看来,汗蒸对身体好不好呢?
除了影响生育之外,别的基本都有益的,一般一周一次就可以了.
汗蒸对人体还是有一定保健作用:它能够加快血液循环,使全身各部位肌肉得到完全放松,达到消除疲劳焕发精神的目的.同时,由于身体反复冷热干蒸冲洗,血管得到不断收缩与扩张,能达到增强血管弹性,预防血管硬化的效果.同时它对关节炎,腰背痛,支气管炎,神经衰弱等都有一定保健功效.
但是它也有禁忌症,列出来,让你看一下.医学专家警告说,频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶.在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系.睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃,这样才能产出正常的精子,精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发育,而汗蒸的温度却要比体温高出许多,不利于精子生长,或造成精子活力下降过多导致不育.临床统计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致.
总而言之,汗蒸的确有一定的保健作用,能够让我们全身得到放松,同时还可以缓解一天的工作疲劳。但是,对于男性来说,就不能频繁的汗蒸,如果你想要一个健康的小宝宝,那么最好远离这种保健方法。毕竟汗蒸可能会伤害到睾丸健康,影响生育。
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