盐水泡脚的功效有哪些呢
盐水泡脚是生活中很多人的一种习惯,盐本身是厨房中的调味剂,每次在做菜煲汤的时候都少不了的就是盐,盐可以补充身体的维生素,增加身体的蛋白质,对调理身体也有着不错的功效,盐能杀菌消毒,本身也可以用在很多的地方,大家会问了盐水泡脚的功效有哪些呢?
一:预防脚气
经常用盐水洗脚,不仅能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。
二:助眠抗衰
经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。
三:防止感冒
脚心受了寒暖,就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强,故有:洗脸宜冷水,洗脚要热水之说。
盐水洗脚的方法是,一般在半盆热水中加半调羹盐,水温可稍高一些。但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂缓进行
我们都知道盐的功效是很高的,尤其是用盐水泡脚的效果非常不错,比如脚心受寒,脚气等问题,可以用盐来泡脚能够缓解身体中不必要的湿气,预防感冒,提高抵抗力,同样对杀菌消毒,治疗脚气的功效也是非常不错的。
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