全身痒的原因有哪些?全身痒吃什么好?
全身发痒属于皮肤搔痒症,尤其对于老年人来说,皮肤比较干燥出现搔痒属于比较正常的,有时候会越抓越痒,会导致恶性循环。所以当出现全身瘙痒的话,最好不要用力抓,以免抓破了造成感染,反而会不好。那么,全身痒的原因有哪些?全身痒吃什么好?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、全身痒的原因有哪些
2、全身痒吃什么好
3、怎么预防全身骚痒
全身痒的原因有哪些
1、皮肤干燥
也是产生全身搔痒主因之一。随着年纪增长,皮脂腺会慢慢退化,常使中老年(老年食品)人的皮肤保湿能力大不如前,轻微者皮肤干燥脱屑,严重者甚至皲裂出血,尤下面肢最为厉害。
2、季节交替
全身发痒多数是发生在季节交替的时候,尤其是到了冬季空气比较干燥,皮肤受到刺激就会比较敏感,再加上皮肤缺水比较脆弱,因此会产生很多人的皮屑堵塞毛孔,出现全身瘙痒的情况。
3、疾病
有的人出现皮肤痒是因为一些疾病,比较常见的有糖尿病早期会出现全身或局部的皮肤痒,而且比较顽固不好治疗。肝胆类疾病也会出现皮肤痒。甲状腺功能异常和慢性肾功能不全也会出现皮肤痒,要及时发现及时治疗。
4、细菌
全身发痒还有可能是是细菌引起的,比较常见的有痔瘘、蛲虫、滴虫等等,像我们在换季的时候衣橱的衣服长时间没有晾晒,很容易滋生细菌,如果我们没有消毒杀菌直接穿上很容易出现全身痒的情况。
5、辛辣食物
很多人喜欢吃火锅,尤其是冬季,寒冷的冬季吃上一顿火锅那是在合适不过的了,但是如果经常食用刺激性食物就会导致皮肤痒,如果再加上精神压力大,比较焦虑神经系统就会变得异常,更会出现全身发痒的情况。
6、神经性皮炎
多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现,呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等,也有可能造成神经性皮炎。
全身痒吃什么好
1、干姜红枣桂枝饮
用法取干姜9克,红枣10枚,桂枝6克洗净,加水煎汤服用,每日一剂,连服七天。主治祛风散寒,主治风寒束表之皮肤瘙痒。
2、杏菊饮
用法取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗净,同放锅内,加清水适量,用文火煮沸后3~5分钟即成,代茶饮。主治祛风清热,主治血热风盛之皮肤瘙痒。
3、菠菜粥
取菠菜250克洗净,放沸水锅内,略烫两分钟,捞出后切细;粳米100克淘洗干净,放入锅内,加水适量,武火烧开,加入菠菜,用文火熬熟即成,作早、晚餐食用。主治养血润燥,主治血虚风燥之皮肤瘙痒。
4、鲤鱼冬瓜汤
用法取鲤鱼1条去鳞、腮、内脏,洗净;冬瓜500克,不去皮洗净,切块;同放入沙锅,加入适量水、葱白3~5根,武火煮沸,再用文火炖熟,加食盐调味。食鱼、冬瓜,饮汤,佐餐食用。主治清热利水,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒。
怎么预防全身骚痒
1、加强皮肤锻炼
可进行冷水浴,或坚持用冷水洗脸,冷水擦身。
2、选用纯棉或真丝内衣、内裤
身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电,会刺激皮肤,增加瘙痒感。
3、避免使用劣质护肤品
冬季皮脂少,劣质化妆品中的不纯香料,会令有的人过敏,甚至使色素增加。
4、多吃些富含维A的食物
如猪肝、禽蛋、鱼肝油等,还可常吃芝麻、黄豆、花生等食物。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹。皮肤病患者尽量少吃辣椒、葱、蒜、海带和面食,少喝酒和浓茶。
5、减少洗浴次数
每周洗1至2次即可,并且要随着环境干燥程度的加重而逐渐减少。洗澡时选用含滋润成分的沐浴露,时间不要过长,水温保持在40度以下,不要搓澡,以防止人为破坏皮肤角质层完整性,浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。
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