怎样防止长灰指甲呢
患上了灰指甲之后,人们会发现自己的手指,脚指都会出现一种灰白色的现象,并且还会变得特别的厚,越来越厚,之后就会出现发黄,甚至是发黑的现象,也有些患者会出现一种分层的现象,这样的症状给人们带来的后果都是很大的,如不注意的话,那么这样的疾病还会传染给他人,甚至是自己身边最亲近的人,那么我们到底该怎么来防止长灰指甲呢?
灰指甲灰指甲是甲最常患的疾患,占甲病的半数以上。指趾甲均可发病,趾甲更易罹患。成人出现甲真菌病的比例约为6-8%。灰指甲多由手、足癣直接蔓延而来,治疗灰指甲首先要治好手、足癣。积极治疗手足癣、体癣及股癣,是预防灰指甲的最佳措施。在接受正规治疗的基础上,日常生活中主要预防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋袜等。在当今足疗盛行的情况下注意防止交叉感染。串门时可应用鞋套代替换鞋,在商店试穿新鞋后注意彻底洗脚。自身注意穿透气鞋,避免用公共美甲、修甲器具。不要涂抹劣质指甲油。良好的卫生习惯可以远离真菌性皮肤病,防患于未然。
具体介绍预防灰指甲的措施
一、勿用碱性洗液洗手或洗碗、洗衣时,最好不要用碱性洗液,它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
二、勿剪茧皮勿剪指甲两侧的茧皮,如此容易引起发炎。如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处。
三、戴手套做家务时,应戴薄手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中,可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎。
四、擦防护膜擦指甲油前先上一层防护膜,以预防指甲变黄。
五、预防真菌感染如果指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此此应补充嗜酸菌,酸奶是不错的选择。专家提醒患灰指甲后应及早就诊,正确治疗,以防引起并发症。
生活护理
1.首先要重视手足癣的防治,纠正“生了足癣不生其它病”的不正确看法.
2.不互借共用生活日用品,如鞋袜,拖鞋,脚盆,擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在.
3.养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚,勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥.
4.手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法(如外搽5%福尔马林液或西施兰夏露等),夏季是手足癣多发期,尤其要注意.
5.搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤,潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单,衬衣裤常洗.家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒.
6.增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高抗病能力都是有利的.
7.患了灰指(趾)甲手足癣,应及早积极认真治疗,避免病情发展及传染他人.
不想让自己也患上这样的疾病话,那么平时就要做好这些相应的生活处理,同时也要记得做好自己个人的卫生,如果卫生不到位,自己的鞋子不经常换,衣服不经常换洗的话,那么就会导致自己出现感染的现象,从而患上灰指甲这种疾病,灰指甲在预防期间也要注意预防外伤,外伤是很容易引发灰指甲的,如果有灰指甲的话,那么一定要到专业的医院做治疗。
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