慢性湿疹怎么预防
慢性湿疹一般易发于抵抗力较弱的人群,稍不注意自己日常的皮肤清洁就容易患上慢性湿疹,尤其是在湿润与温和的季节中此病更容易出现。那么,顽固的慢性湿疹怎么预防呢?下面为大家仔细讲解了一下慢性湿疹怎么预防及生活中的禁忌,希望大家做好日常护理,远离一切皮肤疾病,拥有健康水润的肌肤。
注意事项
1、3大忌口: 忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口,也有不同说法, 也有专家认为,忌口应该视个体差异而定,一味忌口,将破坏人体营养均衡,不利病情好转。
2、溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素,尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗,以免加重病情。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 (对于此条扁桃体摘除,应该慎重。)
3、消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息。
4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
5、在日常用药中,抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并加重病情。
7、多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。
8、清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛等,影响治疗,使病程延长。
皮炎应注意的禁忌有以下几点:
一、忌搔抓
搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。
二、忌热水烫洗
皮炎、湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,渗透液增多,加重病情。因此,皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
三、忌刺激
辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使皮炎湿疹加重或复发,都应禁忌。
四、忌盲目用药
皮炎、湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的皮质类激素止痒药,反而加重病情。因此,切忌擅自用药。
慢性湿疹怎么去预防,主要取决于自己的生活环境与工作环境,只要细心的人群时刻注意保护好裸露在外的皮肤,慢性湿疹是可以预防的。同时,大家也要适当调整一下自己的饮食结构,少吃油腻与辛辣刺激性的食物,日常家居生活中也要注意家属与患者间也要避免共用洁具,尽量避免或减少交叉感染疾病的可能。
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